Stikkordarkiv: hjemme

Uanmeldt besøk – det kommer vel ikke noen?

Du kjenner deg kanskje igjen? Du har endelig fått av deg arbeidstøyet, tatt en dusj og skal til å innta et bedre måltid, enten alene eller med din kjære.

Kanskje for én gang skyld skal dere nippe til en tre liter med rødvin eller noe annet, som ikke tåler så mye fokus fra andre.

Sosial angst er en kronisk angst for en rekke dagligdagse situasjoner hvor du møter andre mennesker – eller der vedkommende skal prestere noe

NHI.no

Alt ser bra ut for kvelden, det aller verste som kan skjer, er at det kommer uanmeldt besøk – som ikke har vett til å gå igjen.

Brått hører du en bil stoppe utenfor, du lusker deg bort til gardinene for å se hvem som har parkert rett ved utgangsdøra. “Kommer det noen?” Hører du en fortvilet stemme fra stua. “Det kommer vel ikke folk nå?” stemmen brister i fortvilelse. “Jo, det kommer noen, men jeg klarer ikke å se hvem det er, de sitter fortsatt i bilen.” Hvisker du tilbake.

 

Fortsett å lese Uanmeldt besøk – det kommer vel ikke noen?

Du låser vel ytterdøren?

Enten du bor midt i Oslo-sentrum, i en annen storby eller i grisgrendte strøk, bør du selvsagt låse ytterdøren – for sikkerhetsskyld. Man vet aldri hvem som lusker rundt dørene. 

Du visste kanskje ikke at de fleste overfall av eldre og enslige skjer i hjemmet? Faktisk så mange som 80% av de som får den ubehagelige opplevelsen å bli ranet – får uvedkommende inn i sitt eget hjem. Dessverre.

Sett i lys av utviklingen i samfunnet, hvor sårbare og enkle ofre de enslig eldre er – skal man begynne å ta forhåndsregler i hjemmet. La være å ha store verdier lett tilgjengelig og aldri slippe inn uvedkommende. Uansett om det er presten, klokkeren eller kemneren som stå på døra. Man behøver ikke være verken enslig eller eldre for å gjøre enkle grep i hjemmet. Begynn med å låse ytterdøren, som en vane – hver dag. Og natt.

Fortsett å lese Du låser vel ytterdøren?

Vinteren er her; gå i dvalemodus

November flyr forbi i stor fart, og det alle tegn er å se at Jul er like rundt hjørnet. Hvilket betyr at for de fleste av oss, merker vi at den uendelige listen med ting som må gjøres klart, og gaver som må handles, virkelig må kortes ned før moroa kan starte. Julestresset er ikke bare-bare, og da er det viktig å finne måter å senke skuldrene når enn muligheten byr seg.

Selv i den bekmørke Norske vinteren, selv om vi har uttrykket «finnes ikke dårlig vær, bare dårlige klær» så er det fremdeles tiltrekkende og forlystende å finne på ting å gjøre innendørs. Om så bare for å slippe de bitende kuldegradene og snøen som bare venter på riktige tidspunktet å overraske – er underholdning essensielt for å glemme pliktene, og hvis de aktivitetene lar oss spare penger så vi har litt ekstra å rutte med for gaver og god mat er dette ultimat.

iStock_000026336466_keeping-warm-in-winter-620x412

Fortsett å lese Vinteren er her; gå i dvalemodus