Hvor ofte skifter du på senga?

 

Holder det med en gang i måneden, hver høytid eller rett og slett hver fredag? De lerde strides om tema, men det er sikkert ikke skadelig å la sengetøyet ligge på en uke eller to. I militæret byttet vi annen hver fredag husker jeg godt.

Hvor ofte bytter du på senga?

Noen eksperter mener det bør gjøres flere ganger i uka.

Hvor ofte skal man egentlig skifte sengetøy? Noen holder seg til høytidene, mens andre vil skifte minst en gang i uka.

Legen har svaret

Spørsmålet blir heftig debattert på flere nettsteder, men det er få som har et entydig svar.

Vi har spurt legen hva hun mener.

– Det spørs litt på hvor skitten du er når du sover. De som dusjer daglig eller annenhver dag, og ellers har god personlig hygiene trenger ikke å skifte sengetøy så ofte, sier lege Ragnhild Halvorsen.

Jeg mener dette må være opp til hver enkelt, og om man er single eller er et ny forelsket par som er veldig forelsket og svetter derfor mye mer enn andre…

Eller om du er kommet i satt alder og svetter oppover bare det ringer på døra. Så kan det være smart å bytte oftere-

En lege og søvnspesialist som WebMD har snakket med mener at man bør skifte på senga en gang i uka hvis man sover med pyjamas.

– Hvis man ikke sover med pyjamas bør man skifte på sengene to ganger i uka, sier Michael Breus.

Da har man jaggu litt å gjøre om man er en familie på fem…

Les mer om saken på Norges deiligste nettside

Klikk.no

http://www.klikk.no/helse/dinkropp/velvare/article487971.ece

5 thoughts on “Hvor ofte skifter du på senga?

  1. Åh! Jeg har alltid trodd at jeg skiftet for ofte. Skifter vel annen hver uke, eller oftere. Jeg elsker nyskiftet sengetøy! Kanskje jegskal skifte nå? 😀

  2. Jeg skifter sengetøy en gang i uken, syntes det blir ekkelt å ligge i etterhvert, føler at jeg nesten blir møkkete. Enig med Torunn, jeg elsker nyskiftet sengetøy! 🙂

Legg inn en kommentar

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.