Velkommen til sextelefonen …

På nittitallet florerte det med sexannonser i norske aviser, der særlig Dagbladet var en av verstingene. Helt til et klokt hode med makt, forlangte at dette svineriet var en uhørt metode og utnytte mennesker på.

Ikke bare de sprengkåte som måtte snakke griseprat for å komme, men også ensom og ulykkelige mennesker som ikke hadde noen å snakke med. Desperate mennesker på søken etter kontakt.

Det finnes nemlig så ensomme mennesker i dette landet, at de ikke engang får spam i e-posten. De har ingen å snakke med, derfor valgte mange dette tilbudet til 28 kroner minuttet, for å få kontakt. Om tema ble sex, lyst og griseprat kan vel hende, men det var først og fremst å få høre en annen stemme – som var det essensielle med den dyre samtalen. 

Mulig sextelefon-tilbudet eksisterer fortsatt, hva vet vel vi?

Problemet med mennesker i livskrise som ikke har mange å ta opp problemet med, vet vi florerer. Tatt i betraktning at nesten 600 nordmenn tar sitt eget liv, forteller litt om hvor stort omfanget er. Selvsagt er ikke  ensomhet den eneste årsaken til at alt for mange velger en for tidlig død, men problemet er like stort for det.

Foto: Pinterest

Continue reading «Velkommen til sextelefonen …»

Reflekterer du over livet ditt?

Du har kanskje ikke tid ennå, om du er ung og uviten, men om litt, da du begynner å bli voksen, til og med gammel – setter du deg ned en dag og tenker. Tenker på hvor du er i livssyklusen din. Og hvor du skal. Trøste deg med at livet blir neppe som du tror.

Som 10-åring er det lek og atter lek, trygghet, mat når man er sulten og søvn når man er trøtt, som gjelder. Man lever i nuet og håper på å ikke kjede seg, at skoletimene går raskt og friminuttene varer evig, ha venner nok og et trygt hjem med omsorgsfulle foreldre – slik de aller fleste barn har i Norge.

Som 20-åring har mye skjedd.

Du er kanskje ikke så reflektert ennå, men du har pult, du har forelsket deg, har opplevd kjærlighetssorg og savn etter den du forelsket deg i. Du er kanskje til og med i militæret nå, eller har begynt i din første jobb, men du ha ha det bra for det. I slutten av tenårene, er man i begynnelsen av voksenlivet – man er ivrig på sosiale medier, men velger venner ut i fra de som gir deg god energi. Økonomi er ofte et problem i denne perioden av livet, men du greier deg, sånn akkurat.

 

Foto: Creative Commons

Continue reading «Reflekterer du over livet ditt?»

Den første forelskelsen…

Du husker det kanskje selv. Den gangen du merket hjertet slå litt raskere, på grunn av et blikk, et smil eller en liten berøring. De første grepene på hverandres kropp. Famlende. Usikker, varm og fomlende. Kysset som ble med tunge fordi du ble for ivrig. Men så ble det dere to allikevel, etterhvert. En stund.

Eller kanskje du er sammen med din barndoms kjæreste fortsatt, at kjærligheten er så sterk at det forblir dere to. For alltid?

Vi mennesker er konstruert for å like andre, vi formerer oss og lever tett med andre. I total ensomhet visner vi og dør, de fleste av oss. Er det derfor det sitter så godt i minnet? Det første kysset, den første forelskelsen og den første gangen to blir til en, i het elskov? Mennesker er og blir menneskers glede. På godt og vondt – livet gjennom.

Du gråter dine salte tårer, du kjenner lukten på puta, minnene strømmer på. Hvorfor gikk det så galt?

Den aller første forelskelsen kommer aldri til å bli den samme senere.

Den blir husket og gjemt i sjel og hjerte, fordi den er så spesiell. Mange kan forelske seg en rekke ganger gjennom et langt liv. Enda er den aller første gangen som huskes best, fordi det er så spesielt – og viktig.

Mister du derimot din store kjærlighet, den aller første, av en eller annen grunn. Er du redd for å dø. Av kjærlighetssorg. Kan man dø av å miste den aller viktigste? Den første gangen?

Kiss In SOS Racisme (27) - 14Feb10, Paris (France)

philippe leroyer via Compfight

Continue reading «Den første forelskelsen…»

Har du ingen venner?

Årsaken til at du ikke har noen venner kan være så mangt, men ensomheten bør ikke være endelig. Du kan få venner du like mye som andre. Du bør bare snu litt om på livet, så skal du se at det ordner seg. Det først du bør gjøre er å sosialisere deg selv, gjøre noe du liker.  Sammen med andre.

– Å være ensom er langt mer normalt enn du tror og man må verken være gammel, syk eller skrullete for å kjenne på det å aldri dele livet med andre. De fleste har familie, søsken eller kolleger å dele tiden sin med, men ganske mange har liten eller ingen annen omgangskrets som det er verdt å skrive hjem om. Andre igjen har noen få gode, men også livsviktige venner.

Å ha venner gjennom hele livet er ikke alle forunt, dessverre. Venner burde ha vært å få på blå resept, fordi mennesker er menneskers glede, men det visste du kanskje?

– For å beholde venner i sin omgangskrets, de venner det er verdt å ta vare på er ikke bare enkelt. Man skal lære seg å være en gode venn tilbake også. Det er det venner gjør for hverandre, er til stede. Nettopp da, når man trenger en venn, er det ofte kun de ekte vennene som stiller opp for deg. 

IMG_1706

Continue reading «Har du ingen venner?»

Depresjon, ensomhet og sorg kan du ordne opp i selv

Uansett hvordan du oppfatter negative opplevelser, kan du som menneske ordne opp i dette selv. Med psykisk trening og positiv tenkning. Ingen kan la være å bli lei seg av depresjon og sorg over tapt liv, ensomhet eller psykiske problemer.

Mange mennesker sliter med diverse problemer som kan gi omsorgssvikt, arbeidsuførhet, eller tap av ektefelle.

– Men det er et håp for alle. Og løsningen ligger i hodet. Man kan tenke seg frisk, man kan gi seg selv positive tanker, gi seg selv positive råd og tilbakemeldinger. Har du en partner så kan det være godt og lufte alle negative tanker, snakke om det  som er tungt og vanskelig.

En lastebil sjåfør som møter veggen mentalt kan være en drapsmaskin på jobb. Det er viktig for de som lider, å gi beskjed til fastlege, partner eller venner om at-  nå sliter jeg. Jeg har det vondt, det kan hende jeg er syk og trenger profesjonell hjelp.

Foto: forskning.no

 

Da bør alltid lege kontaktes, og det er faktisk ikke straffbart å være syk. Ingen får sparken av å være sykemeldt over lang tid.

– Du er verdifull, du er ønsket på jobb, vi er glad i deg. Bruk den tiden du trenger til å bli frisk, vi ønsker deg velkommen tilbake, og vi gleder oss til å se deg, når du er frisk.

Dette burde samtlige seriøse arbeidsgivere ha hengende på veggen der det er synlig for alle arbeidstakere-

Alle arbeidsgivere skal ta sine arbeidstakere alvorlig. Og sykefraværet har gått betraktelig ned, fordi arbeidsgiverne selv har tatt tak i problemet med høyt sykefravær.

– Mange lidelser bør behandles av profesjonelle om lidelsen er alvorlig- men du kan gjøre masse bra for deg selv. Om du får rett støtte til riktig tid. Har du en partner er du tvunget til å snakke om dine problemer. Og det kan være starten på et endret liv for deg selv.

Greier du å snakke om det, trykke på de rette knappene, så kan du gjøre deg selv mye bedre. Det sitter mellom ørene.

Sorg må bare få utløp for sorgen. Sorg er ingen sykdom, bare like smertefull.

Ensomhet er heller ingen lidelse, bare feile valg til feil tid. Gjør man riktige valg til riktig tid, og vil være sosial, blir man aldri ensom. Det er opp til deg.

Psykiske lidelser er langt mer kompliserte. Det er forskjellige grader av psykisk lidelse. Og hvor går grensen mellom psykisk lidelse og galskap? Har galskap noe som helst med psykisk lidelse å gjøre?

Et komplisert og vrient tema. Man må mest sannsynlig være litt gal selv for å kunne svare godt på det spørsmålet.

– Om man klarer å se for seg planeten Tellus som en av de viktigste i universet, og har Solen som et lite punkt som gir lys og varme, så har man tatt så feil man kan. Kloden Tellus- der du og jeg bor- er en liten promp i det enorme universet, og om man klarer å plassere seg selv, hvor små man egentlig er i den store sammenhengen. Familiemedlemmer- og andre man er glad i, så er det veldig vanskelig å se for seg en lykkelig utgang. Alle vet at livet er kort og skjørt, og å miste egne barn er den største sorgen man kan tenke seg.

Vi mennesker er det tenkende vesen som er intelligente nok til å utforske, studere og finne svar på gåten «er vi alene i det enorme universet?» Mange sier ja, selvsagt er vi det. Ingen planeter er lik vår Tellus.

Om man setter troen litt til side og tenker fornuftig, så bør de fleste gå og legge seg, men de forskerne som kan dette, er overbevist  om at det kun er snakk om kort tid før man kan bevise at det faktisk ER liv der ute. Vi er ikke alene.

Er du klar til å være villig til å reise til planeten Mars?

Vel, fortvil ikke. Det blir ikke ennå. Om 150 år spår ekspertene at vi besøker vår største nabo…

Planleggingen begynner allerede nå-

Hvis man greier å se det store bildet, lar være å ta livet så alvorlig så blir det lettere å leve også.

Gi dine egne tanker en sjanse, du kan fort bli frisk med egen innsats og investering.

Det eneste du alltid skal huske på er at du skal passe på deg selv. Du er sjef over dine tanker og handlinger, og det har det vært siden du ble født.

Det er opp til deg hva du vil gjøre med ditt liv. Du er født naken og alene og du går i døden naken og alene. Men det gjelder alle mennesker. Tenk positivt, tenk på de som er glad i deg, tenk på alle de du er glad i-

Elsk dem. Nyt livet ditt, spis deilig lunsj med din beste venn, elsk din partner. Gi dine barn de beste råd du har.

Det sitter mellom ørene.

 

Vargas