Vinner du aldri?

Min gamle far satt med lokalavisen i fanget og studerte nøye en hel haug med tall, i den tro at han skulle bli rik via Det norske Pengelotteri.

Lest? Nett-kriminelle søker ensomme nordmenn

For å ta det viktigste først, han ble aldri rik, verken via pengelotteriet eller av annen gevinst.

Det norske Pengelotteri var et statlig organisert pengespill, som var organisert av Finans- og toll departementet, og som eksisterte fra 1912-1998. Men fram til 1912, var pengespill i alle former – ulovlig i kongeriket.

Tidene har forandret seg på drøyt hundre år, mange mener til det bedre.

Har du noen gang satset penger i håp om den aller største gevinsten, men blitt skuffet etter tap? Trøste deg med at du slett ikke er alene. De fleste går rundt med knuste drømmer og litt mindre penger enn etter innsatsen ble levert.

Luksus kan komme tilfeldig Foto: Pinterest

Continue reading «Vinner du aldri?»

Reflekterer du over livet ditt?

Du har kanskje ikke tid ennå, om du er ung og uviten, men om litt, da du begynner å bli voksen, til og med gammel – setter du deg ned en dag og tenker. Tenker på hvor du er i livssyklusen din. Og hvor du skal. Trøste deg med at livet blir neppe som du tror.

Som 10-åring er det lek og atter lek, trygghet, mat når man er sulten og søvn når man er trøtt, som gjelder. Man lever i nuet og håper på å ikke kjede seg, at skoletimene går raskt og friminuttene varer evig, ha venner nok og et trygt hjem med omsorgsfulle foreldre – slik de aller fleste barn har i Norge.

Som 20-åring har mye skjedd.

Du er kanskje ikke så reflektert ennå, men du har pult, du har forelsket deg, har opplevd kjærlighetssorg og savn etter den du forelsket deg i. Du er kanskje til og med i militæret nå, eller har begynt i din første jobb, men du ha ha det bra for det. I slutten av tenårene, er man i begynnelsen av voksenlivet – man er ivrig på sosiale medier, men velger venner ut i fra de som gir deg god energi. Økonomi er ofte et problem i denne perioden av livet, men du greier deg, sånn akkurat.

 

Foto: Creative Commons

Continue reading «Reflekterer du over livet ditt?»

Slik holder du deg ung til sinns!

De fleste kvinner og menn ønsker å leve et så godt liv som mulig, ut i fra de gitte forutsetninger man har. Å leve så lenge som mulig – er også en kamp mot klokka, en klokke som til slutt stopper for oss alle. Ja, for du vet du skal dø engang du også? 

Lest? Relasjoner – lever du med Peter Pan?

Trening og kosthold kan vi nesten alt om, vi nordmenn som har vi trenger og enda litt til. Vi sitter på enorm kunnskap på hva som skal til for å unngå å bli alvorlig syk, og hva vi bør spise for å unngå overvekt. Det faktum at vi innehar denne viktig kunnskapen innebærer dessverre ikke at vi lever etter de normer som er anbefalt for oss.

Vi vet at vi blir syke og får livet forkortet ved å nyte for mye av det gode, av røyk, alkohol og usunne matvaner. Vi vet også at mosjon, nok søvn, et fornuftig og et sundt kosthold – gjør at vi sannsynligvis lever lengre.

 Kjærligheten blir viktigere jo eldre man blir Foto: Pinterest.com

Continue reading «Slik holder du deg ung til sinns!»

Sommerferieplaner?

Du drømmer om svale sommerkvelder, svaberg måkeskrik og grønt gress. Glade barn og latterklang gjennom deilige sommerdager, spesielt akkurat nå når vinterkulda river i beinmargen.

Da er det riktig tid å bestille feriedrømmen – først som sist, og du kan raskt begynne å glede deg.

Lest? Prøv en annerledes sommerferie

Nesten uansett hvilke planer du og familien har, så skal dere reise litt når sommeren endelig er her. Du tror kanskje du har god tid til å bestille billetter til fergen til Danmark, til flyturen om dere skal til varmere strøk, eller booke hotell til en av de flottere storbyene i Europa?

Om du er smart, bestiller du billetter og reise allerede i dag, på den måten får du de beste prisene og kan dermed planlegge sommerferien i god tid. De beste hotellene fylles først og jo flere fly som blir fylt opp jo dyrere blir de få billettene som er tilbake. Hos noen turoperatører er det allerede utsolgte reiser – for de mest attraktive reisene går først, og nå bør du planlegge raskt.

/2017/siste-sommer-sammen/

Continue reading «Sommerferieplaner?»

Uanmeldt besøk – det kommer vel ikke noen?

Du kjenner deg kanskje igjen? Du har endelig fått av deg arbeidstøyet, tatt en dusj og skal til å innta et bedre måltid, enten alene eller med din kjære.

Kanskje for én gang skyld skal dere nippe til en tre liter med rødvin eller noe annet, som ikke tåler så mye fokus fra andre.

Sosial angst er en kronisk angst for en rekke dagligdagse situasjoner hvor du møter andre mennesker – eller der vedkommende skal prestere noe

NHI.no

Alt ser bra ut for kvelden, det aller verste som kan skjer, er at det kommer uanmeldt besøk – som ikke har vett til å gå igjen.

Brått hører du en bil stoppe utenfor, du lusker deg bort til gardinene for å se hvem som har parkert rett ved utgangsdøra. «Kommer det noen?» Hører du en fortvilet stemme fra stua. «Det kommer vel ikke folk nå?» stemmen brister i fortvilelse. «Jo, det kommer noen, men jeg klarer ikke å se hvem det er, de sitter fortsatt i bilen.» Hvisker du tilbake.

 

Continue reading «Uanmeldt besøk – det kommer vel ikke noen?»

Adventstiden mer enn å vente?

Advent betyr som kjent å vente, vente på julen, vente på at en konge skal bli født, nei vent – vi feirer vel ikke jul for at den har med Jesus å gjøre lengre – gjør vi vel?

Lest? Ikke slå julenissen!

Det handler vel om å vente på myke og harde pakker, vente på å få spist litt mer enn i fjor og drikke minst like mange juleøl, akevitt og annet snadder enn andre rundt bordet. Norsk jul handler om egoisme, selvdigging og tradisjoner. Vi gjorde det også i fjor.

Misfornøyde unger som har fått alt for mange gaver de ikke engang gidder og åpne, kombinert med fulle voksne, som ikke bryr seg – er og blir en trist jul. En trist norsk jul for endel barn, og noen voksne.

Adventstiden kan være en påkjenning for mange, fordi det forventes av de fleste rundt, at man skal ha forventninger og glede seg over høytiden som kommer. Så er det bare et evig mørke man ikke kommer seg bort fra.

Foto: Meme Generator

Continue reading «Adventstiden mer enn å vente?»

Fit eller feit – du vet hva som skal til

De fleste som føler seg overvektig, feit eller bare litt chubby, vet ofte hva som skal til for å føle seg litt mer fit. Spise litt mindre og sunnere – og bevege seg litt mer. Man skal ikke måtte trene seg ihjel for å føle seg i bedre form. Faktisk er det bare en livsstilsendring som skal til. 

Lest? Vellykket eller mislykket slanking – sitter mellom ørene!

Kunnskapen om forbrenning, kaloriinntak, kosthold, ernæring, trening og livsstil er skyhøy hos de fleste voksne i Norge. Mange vet at man blir overvektig av å spise mer enn man forbrenner, og at det ofte ikke skal så mye til før man merker det på beltet, at man har gjort noe riktig.

Særlig etter en lang sommer med god mat og god drikke – er det ikke like enkelt å presse flesket inn i alt for trange bukser, skjorter eller arbeidstøy. For å justere dette tilbake til normalen, gjelder det å legge bort den fete bacon-grillpølsen, ølen, rødvinen, Cavaen, Ginen og de fete dessertene, som inneholder mer kalorier enn du makter å forbrenne på en hel uke.

Perfekt?

Continue reading «Fit eller feit – du vet hva som skal til»

Selvmord er ikke kult!

I Trondheim har skolen blitt tvunget til å sende ut et dramatisk brev til foreldrene, om flere tilfeller av selvmord og selvmordsforsøk, blant de unge.

Uansett hvor vanskelig livet kan være i perioder, går det alltid over, og det er hjelp å få, man må bare heise det ‘røde flagget’ – si det som det er, at du sliter og har tanker om å forkorte livet.

Uansett hvor jævlig livet ditt er, er det aldri feil eller flaut å søke om hjelp. Aldri!

I skrivet fra Trondheimskolene til foreldrene, settes det fokus på filmen «13 Reasons Why,» om 17 år gamle Hannah som tar sitt eget liv. Hun etterlater seg et videoopptak, hvor hun peker på 13 grunner til å ta selvmord.

Serien som går på den populære streamingtjenesten, «Netflix», har fått omfattende kritikk, både i Norge og Sverige. Fordi den forherliger og glorifiserer selvmord.

Serien er svært populær blant unge helt ned i 4. klasse, til elever i videregående skole.

  Elegance, silence, grace ...

Re-Yk21 via Compfight
Continue reading «Selvmord er ikke kult!»

10 grunner til å kjempe for forholdet

Enten man er gift, samboere, særboere i forhold eller i partnerskap – det var en årsak til at det ble dere to. Det er denne grunnen dere må lete etter, hvis forholdet skranter, men begge vil bli.

For voksne, gifte par, er det ikke like enkelt å skille seg, som det er å gjøre det slutt med hverandre som ung. For de mer etablerte med felles barn, hus, boliglån og hytte på fjellet, er det litt av en papirmølle å løse opp i, om man velger å gå hver til sitt.

Noen velger faktisk å bli i forholdet, nettopp av den grunn, noe som neppe er smart over tid.

Man skal selvsagt ikke bli værende i et forhold som er like tørt som kanel, like kjedelig som å se maling tørke eller like givende som en heisatur til Nord-Korea med en gjeng party-svensker – uten alkohol. Hvor man går store omveier, idet man møter hverandre i samme rom.

Spøk til side.

Simon via Compfight 

Continue reading «10 grunner til å kjempe for forholdet»

Voldtekt – som far så sønn

Menn som ikke forklarer sin sønn eller sønner hvordan en kvinne skal behandles, har mindre forutsetninger for å vise respekt. Menn som har barn, som er voldelig og voldtar – har stor sjanse for å videreføre den livsførselen. 

Menn som derimot forklarer sine håpefulle at det er både krenkende, feil, forkastelig og ulovlig å forgripe seg på kvinner, gir barna et grunnleggende fundament som de bør leve etter når de blir eldre. Uten at det helt åpenbart ikke kan gi noen garantier for noe som helst. Menn, fedre og foreldre, bør legge ned en innsats for at sønnene ikke skal havne bak lås og slå på grunn av et forkvaklet kvinnesyn.

I alt for mange land, er nemlig de fleste yngre kvinner fritt vilt. De er ikke engang hevet over kyrnes levestandard.

hqdefault-3

Continue reading «Voldtekt – som far så sønn»

Livet, døden og kjærligheten …

For alle disse dager som kommer og går, kalt selve livet. Kan noen ganger være tunge, vanskelige og sørgelige. Av og til eventyrlige vakre, stemningsfylte og lekende lette.  Livet er for mange fylt med kontraster. 

Du har kanskje hørt begrepet; ‘livet fortner seg som en kommode’, skuff på skuff, så langt øye kan se.

Hadde det vært bare enkelt å leve, ville man kanskje ikke satt i like stor grad på oppturene, gledene kjærligheten og gavene man opplever å gi og å få – gjennom livet.

Dessverre så kommer de fleste til et punkt i sine liv som oppfattes som uoverkommelige.

– Bare tanken på at vi alle skal dø en dag, er for mange nok til at det skyer over. Døden er for mange et tabubelagt tema som det er vanskelig å snakke om. Mange går gjennom hele livet  med en grusom dødsangst. Det bør man prøve å gjøre noe med.

En klok mann jeg kjenner sa en gang, «Det er liten vits i å bekymre seg to ganger for en og samme utfordring, som man ikke kan gjøre noe med». Man vet at døden før eller siden innhenter oss mennesker. Det er et faktum, men døden er også en betydelig del av livet.

– Se heller på døden som et punktum, en endestasjon for et levd liv, som alle skal oppleve. Ikke bruk energi, frykt og smerte på noe som du faktisk ikke får gjort noe med. Lev heller livet ditt med et smil om munnen. Hver dag. Vær der for dine egne, gjør godt for de som trenger det. Ha et fint og meningsfylt liv.

Quale Amore

Rita M. via Compfight

Continue reading «Livet, døden og kjærligheten …»

Sommerferien er starten på slutten – for mange forhold

Sommerferien blir ofte brukt til alt annet enn hygge, avslapning og kos. For noen par, ja stadig flere i følge statistikken, er nettopp sommerferien starten på slutten. Et forhold som var ment til å vare evig tar slutt. 

Årsaken til at sommerferien får skylda er nitidig krangling, ofte om penger eller bagateller som ingen firer ved. Feks. hvilket hotell man skal bo på i Syden, at den ene drikker mer enn hva den andre liker eller at man velger reisefølge den ene har bedre kjemi med – enn den andre.

Skal man lykkes på ferie eller man er hjemme gjennom sommeren bør det planlegges noe på forhånd. Jo flere som skal feriere og reise sammen, jo bedre planlegging behøves. Man bør sette av alene tid sammen med partneren, slik at man ser hverandre, kommuniserer godt og deler tanker. Å ta med svigermor på den aller første camping-ferien, uten tidligere erfaring, med to småbarn i baksetet er som å be om bråk.

Ferietips som passer alle 

Alicante-Postiguet-stranden.jpg

Continue reading «Sommerferien er starten på slutten – for mange forhold»