Perfekt, eller fet og utilpass?

Sommerkroppen er for mange det ultimate målet for sommeren, mange begynner å tenke på hvordan man skal se ut på stranda, allerede ved juletider. For andre, kunne de ikke brydd seg mindre og trives med valkene sine. 

Alle har en kropp, men følelsen av å se ut som man gjør, er individuelt.

3 av 10 nordmenn er overvektige, eller fete. 5 av 10, altså halvparten av oss, er såkalt normalvektig, så det er kanskje ikke så ille som media liker å framheve oss – ofte som fete og late, alle sammen.

 Sommerkroppen, er du perfekt? Foto: Observer

Continue reading «Perfekt, eller fet og utilpass?»

Tips for 2017 – lær deg å gi litt mer faen i andres meninger

Nyttårsforsett er til for å brytes var det én som sa. Det er kanskje ikke så godt sagt, men det er veldig riktig. Ikke det at man velger å bryte målsetninger, men det skjer jo. Nesten alltid. Vi makter å holde en måned, kanskje to. Røykeslutt, mer trening, riktigere kosthold – bli bedre enn alle andre på alt. Spesielt kolleger, venner, søsken eller den forbanna naboen som alltid skal være litt bedre, tynnere, sprekere, rikere og har finere bil enn deg. Ikke sant? Kjenner du deg igjen?

Hvordan ser ditt nyttårsforsett ut? Skal du endelig lære deg å gi mer faen? La de som ønsker det, hige etter klikk, likes, heder og ære og et mer hektisk liv enn hva helseministeren anbefaler? Bra! Kanskje er det en viss sjanse for at skuldrene dine kommer nedenfor ørene igjen, og gir deg noe lavere puls.

Les også: Odin orket ikke mer, han ble 13 år gammel

2017 kan bringe med seg store utfordringer for både store og små. Det klokeste du kan gjøre for det nye året, for din egen del, er å bestemme deg for at du skal være fornøyd med- og stolt over hvem du er. Du skal like deg selv best av alle, først da kan du begynne å like andre like godt.

Another YearCreative Commons License

frankieleon via Compfight

Continue reading «Tips for 2017 – lær deg å gi litt mer faen i andres meninger»