Blakk hver måned?

Man kunne kanskje tro at inntekten avgjør når det er tomt på konto, for de fleste, men det har ikke sammenheng for alle. Mange bruker alt, uansett. Om man tjener 350.000 eller 600.000 kroner per år, så er det tomt – hver måned, likevel.

Lest? Nå er du blakk nå!

Visste du at gjennomsnittslønna i Norge nærmer seg 600.000 kroner per år, men inkassosakene for privat-husholdningene øker i takt med gjelda? Det spiller ikke så stor rolle hva du tjener, om du ikke har kontroll på forbruket.

Folk flest er flinke til å spare hver måned, men så er det alle de som ikke klarer å spare én krone, og heller bruke opp alt i god tid før neste lønn. Har man en fast inntekt og full jobb, bør det være rom for sparing, hvis ikke bruker du rett og slett for mye per måned. Kjenner du deg igjen?

Penger er til for å brukes, men må man bruke mer enn man har?

Til tross for lave renter over tid i Norge, øker altså forbruket og betalingsevnen minsker samtidig. Inkassogjelden har økt med 50% de to siste årene, som sannsynligvis gir noen store problemer, når rentene begynner å stige, for det vil skje.

Privatøkonomi ditt ansvar foto: Wikipedia.org

Om du ikke planlegger forbruket, men bruker penger som en full sjømann, hver måned, vil du få trøbbel du vil slite med å komme deg ut av. Er du blakk hver måned, bør du ta grep mens du kan. Sette opp et budsjett, vit hva du har og hvor mye som skal ut, sett av penger til uforutsette regninger og spar minst tusen kroner per måned, eller det beløpet som passer din inntekt.

Er du ufør, går på arbeidsavklaringspenger eller går på annen type trygd, er det enda større grunn til å ta grep. Jo mindre som kommer inn, jo mindre kan du bruke. Så enkelt er det egentlig, men ikke alle lever etter det selvsagte begrepet.

Å betale med kredittkort, kan være smart om man betaler tilbake i tide.

Å handle mat på tilbud er lurt om man ikke kjøper mer enn man bruker. Nordmenn kaster flere hundre tonn ok mat per år, her kan mange forbrukere spare mye penger, ved å kjøpe mindre mat, og bruke alt, uten å kaste det. Betaler du for mye i strøm, på boliglånet? Sannsynligvis. Hvorfor gjør du ikke noe med det? En eneste telefon kan spare deg for mange tusen kroner. Trenger dere to biler, kan du selge noe? Brukes hytta så ofte som dere trodde? Kan den selges?

Din privatøkonomi er ditt ansvar, at du er blakk hver eneste måned, er det din egen feil. Har du litt disiplin og gjør litt innsats ved å sette deg inn i hva du faktisk bruker penger på, kan du klare deg på overraskende lite penger. Men da kan du ikke impuls-handle verken mat, klær eller andre ting, men sette opp handleliste og holde deg til denne.

Bruk litt tid i dag, på å sette opp et budsjett der alle utgifter skrives ned, samt den totale inntekten din for hver måned. Da finner du svaret på hva du faktisk kan bruke. Holder du deg til dette beløpet, skal pengene holde hele måneden – til neste lønn. ikke glem den viktige posten, sparing.

Har du spørsmål om privatøkonomi, spør oss gjerne, vi svarer alle, gratis og uforpliktende. Og du kan selvsagt være anonym. Lite er mer tabubelagt enn dårlig råd og å være blakk.

Vargas

Priskrigen er over – en knusende vinner!

Det skilte mer på pris for en uke siden enn det gjør nå, kun ti dager før julaften. VGs julemat-pristest, gjør Kiwi til årets prisvinner. COOP Extra kommer på andreplass, mens tidligere suverene Rema 1000 må se seg knust av sine konkurrenter.  

Lest? Rema 1000 lurer kundene!

I følge VG.no er Kiwi billigst på samtlige julevarer som er kontrolret, kun mandelpoteter, er dyrere på Kiwi enn på Rema 1000, her skiller det 1,90 på 2 kg. Og totalt på handlelisten VG har plukket ut, er det 22,07 kr forskjell på 30 varer. Det i seg selv er kanskje ikke så alarmerende, men at kjedene, og særlig Rema 1000 har dumpet prisene de siste dagene – forteller at dette er blitt ren og skjær spekulasjon fra kjedenes side. 

Hadde du handlet de samme varene som er i VGs test, ville forskjellen på Rema og Kiwi vært på 169,80 kroner, og dyrest hos Rema 1000. Fra mandag til torsdag, på 30 utvalgte varer så har altså julevarene sunket formidabelt. Om ledelsen i Rema 1000 har visst om VGs matbørs kan vi ikke vite, men at det spekuleres i priskrigen er hevet over tvil.

Kiwi, er Norges billigste lavpriskjede Foto: Wikipedia

Du som kunde bær være klar over at at kjedenes talspersoner, lyver så det renner av dem, alle sammen. Kiwi kan slå seg på brystet med bevis for å være lavest på pris, inntil videre. Rema 1000 lover stadig vekk og alltid være lavest, men er det stadig sjeldnere, Æ app eller ikke. 

Rema 1000 er dyrest av de tre lavpriskjedene, og du bør være årvåken for ikke å bli lurt, prisene går opp og ned etter hva konkurrentene foretar seg. På et øyeblikk er prisene justert, til og med mens du er i butikken og handler.

Lest? Norge strikker!

Å vinne matbørsen på pris, bety sannsynligvis millioner i økt omsetning for Kiwi, som eies av Norgesgruppen, og som har butikksjefer som betaler fra egen lomme, for å kalle seg Kiwi, og betaler derfor prosenter av omsetningen til kjeden, de er såkalte franchisetakere.

Navnet på butikkjeden kommer fra etternavnet til gründerne Tor og Henning Kirkeng samt Svein Wike hvor de to første bokstavene i etternavnene Kirkeng og Wike, danner KIWI. 

Wikipedia.org

Det spekuleres i om det kan være konseptet til Rema 1000, som er i endring, som gjør at trønderne som eier kjeden, familien Reitan, ikke lenger vil ‘gi bort’ mat med betydelige tap. Men det er ikke milliardæren på Lade gård i Trondheim som taper, det er det den respektive butikksjef som gjør. Mulig er det den enkelte butikkeier, som har sagt stopp også, fordi det er nemlig de enkelte franchisetakerne, som må ta regningen for tapt avanse, på hver og én av de varene som dumpes på pris. 

Produsentene hjelper til noe, men i det store og hele, gjennom desember, hvor nordmenn skal svi av 23 milliarder kroner på mat, er det altså butikksjefene som taper penger, om de sier ‘ja’ til eierne sine. I følge VG.no, er det i Kiwi det er størst interesse for å vinne denne konkurransen, men hvor mye den enkelte butikksjef taper, er et komplisert regnestykke. Du som kunde derimot, ønsker å betale minst mulig for flest julevarer. 

Da bør du altså svinge innom Kiwi, framfor noen av de andre lavpriskjedene, men som sagt, det skiller ikke mye nå, og det er grunn til å tro at flere varer kan bli redusert i pris i dagene som kommer. 

Vi ønsker å presisere at COOP Extra hadde vært svært lik Kiwi på pris, om VGs journalister hadde plukket med seg 6 x Munkholm i stedet for én flaske. Den er nemlig kraftig redusert i pris, og koster kun 34,90 + pant (for seks flasker,) mens pristesten forteller at én enkelt flaske koster 22.20, som er hele 6,30 kr i forskjell fra Kiwi. 

Den totale forskjellen for de 30 varene, er på 7,80 kr i Kiwis favør mot COOP Extra, derfor kan vi ikke være klare nok på at du som forbruker, bør passe godt på den enkelte pris på den enkelte vare, når du handler. 

Kilde: VG.no

Vargas

Er du forberedt på en krise?

Kriser i Norge skjer svært sjeldent, men samfunnet er i endring og i skrivende stund, mottar du en liten brosjyre fra norske myndigheter, eller fra DSB (Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap), som ikke gjør dette uten grunn.

Har du nok vann, om din daglige vannkilde ikke fungerer? Har du kilde til varme om strømmen går, har du nok mat om butikkene stenger i mer enn tre døgn? Om du er avhengig av medisiner, har du nok i mer enn tre døgn?

Selvsagt er det ingen umiddelbar krise for at du eller andre innbyggere i Norge skal havne i krig eller annen krise, sånn over natta, men myndigheten mener det er på tide å tenke alternativt. 

egenberedskap_artikkelbilde

 Foto: DSB

 

Continue reading «Er du forberedt på en krise?»

Norske lavpriskjeder med elendig vareutvalg

Rema 1000 og Kiwi er verstingen hva vareutvalg angår. De siste årene har det blitt en smule bedre, men totalt sett er det skammelig at norske forbrukere skal være avspist med frossenpizza, loff og en type ‘guacamole’ som ikke har noe med guacamole å gjøre. 

Har du opplevd kjøpesentrene i Italia, Spania og Frankrike, vet du at kjølediskene i norske lavprisbutikker har et latterlig dårlig innhold, og mat av en slik kvalitet at man burde få slipp. 

Selvsagt må norske forretninger tilpasse seg det norske markedet, til antall norske kunder. Men det betyr ikke at man kan ta kundene på større alvor og tilby langt bedre råvarer enn det som finnes f.eks på Rema og Kiwi. 

Ferskvaredisker er fraværende i disse butikkene, de som handler der, vet kanskje hva de får, men hvorfor skal Ola og Kari Nordmann akseptere Grandis som alternativ, når det finnes svært gode alternativer? Hvorfor kan ikke også norske kunder få sunnere og bedre alternativer til den virkelig gode middagen? Continue reading «Norske lavpriskjeder med elendig vareutvalg»

Faste kan være bra for kroppen din

Å faste i korte perioder som inntil ett døgn, kan ifølge nyere forskning vise seg å være sunt. Tarmsystemet hos de fleste mennesker fortjener ro og tid nok til å fordøye maten, dessverre er mange livredde for å kjenne snev av sult over tid, og stapper i seg for mye for ofte – som igjen fører til overvekt.

Myndighetene i USA var urolig over at folk skulle sulte ihjel under depresjonen på tredvetallet, folk hadde rett og slett ikke mat, og svært mange gikk dagevis på vann og tørt brød. Det som skjedde var at befolkningen klarte seg langt bedre enn forventet, ingen sultet ihjel, men fikk redusert vekt og ble noe underernært, men klarte seg ellers bra. 

Flere studier på mus fra forskere i Canada, viser i følge Forskning.no at det er gunstig for alle typer mennesker i alle aldre, å unngå fast føde over kortere tid som f.eks ett døgn. Faste gir tregere aldring, den minsker betennelse i kroppen og gir gunstig effekt på stoffskiftet.

Som de fleste vet, er det forskjell på å barbere seg og å skjære av seg hode. 

Forskerne kunne konkludere med at musene som hadde fastet veide mindre, bygget på seg mindre fett, og hadde mer stabile glukose- og insulinsystem.

Musene ble undersøkt nærmere, og det viste seg at fasten hadde endret noe ved musenes fettceller. 

Forskning.no

KONICA MINOLTA DIGITAL CAMERA Foto: Creative Commons

Continue reading «Faste kan være bra for kroppen din»

Bruker du for mye penger på mat? Les!

Om du bruker mer penger enn du bør, på mat, bør du spise mindre, kaste mindre og kjøpe klokere. Mange kjeder har laget engangsporsjoner av det meste, for de enslige, som det blir stadig flere av her i landet.

Nær én million nordmenn er særboere, enten frivillig eller på søken etter en partner.

Derfor er det viktig for denne kundegruppen, å finne enkle løsninger som gjør at man ikke kaster mat – for den respektive matprodusent. Familier i Norge har et annet handlemønster nå enn for få år siden. Noen bestiller maten på nettet, andre velger handlesentre og andre holder seg til billigkjedene. Prisen på mat i Norge, har holdt seg stabilt høy gjennom de siste 30 år, men vi tjener mer penger for hvert år også – sammelignet med matprisene, noe som gjør at vi bruker mindre av totalinntekten på mat.

Lest: KIWI dro i gang priskrigen!

Å bruke tusenvis av kroner på mat, per uke, er irriterende mye for de fleste. Noen er økonomiske, skriver liste, handler kun på tilbud, stryker hver vare etterhvert som man handler, tar med egne poser samt panter alle flasker, for å få ned en stor utgiftspost, på et allerede kanskje strengt budsjett. Andre kunne ikke brydd seg mindre, ser det som frister og handler deretter.

 

Continue reading «Bruker du for mye penger på mat? Les!»

På menyen – du har vel fisk på grillen?

Nesten alt kan grilles, og fisk er kanskje det aller beste du kan tilberede på kull, elektrisk eller på en gassgrill. Med en smørklatt, litt krydder og en skvett sitron, kan all fisk bakes i folie eller stekes forsiktig på indirekte varme. Sørg for å ha gjester du liker å omgås – for de vil garantert komme tilbake. 

Lest? På menyen – steker du biffen riktig?  

Mat er viktig for nordmenn, men det er også god helse og et fornuftig kosthold. Dessverre har vi en lei uvane med å kjøpe ei pølse på kiosken eller ty til dårlige og usunne valg til middag eller lunsj, ofte er dårlig tid et argument.

Å grille fisk er faktisk både sunt, smart og fryktelig godt og tar ikke lengre tid enn å koke poteter eller stå i kø på 7-Eleven for å vente på en burger eller ei ihjelkokt pølse. Det finnes faktisk ingen gode argumenter for å la være å fyre opp grillen og slenge på et par pakker med innbakt torsk, laks eller makrell.

Laks kan brukes til det meste Foto: Cbc.ca

Continue reading «På menyen – du har vel fisk på grillen?»

Vet du hva plogging er?

Du har sett skrekkvideoene i nyheten, om all plasten som finnes i havet. Fisk fulle av søppel, en hval smekk full av forskjellig plast. En av våre viktigste matressurser er i ferd med å forsvinne. Tester viser at mye fisk inneholder mikroplast i store deler av verden.

Lest? Vi nordmenn kaster mest mat-avfall i verden

Havene må berges, vi er forpliktet til å gjøre noe, og ‘plogging’ er en viktig og riktig måte å gjøre det på. Og å gjøre godt for andre – i dette tilfelle naturen, er for mange den beste følelsen man kan få. kanskje du også vil forsøke?

Plast finnes over alt, tonnevis – over hele kloden  Foto: LYNNE CAMERON/PA
Continue reading «Vet du hva plogging er?»

Billig mat til påske – da bør du handle her!

Du kommer ikke fra det, uansett hvor du bor i landet, og det er langt til grensa i Sverige, så er det utvilsomt rimeligere å handle hos naboen i Øst. Avgiftene på mat, og på sukker gjør at du sparer mye penger ved å Harry-handle. 

Priskrigen herjer her hjemme, billig Grandis, Kvikk Lunsj og Appelsiner skal lokke Ola og Kari Nordmann til KIWI, Rema 1000, Bunnpris og COOP Extra, mener kjedene. Svært mange nordmenn har skjønt det og dropper heller de norske kjedene.

Tall fra Statistisk sentralbyrå viser at vi brukte 15,8 milliarder kroner på grensehandelen mellom desember 2016 og samme måned i fjor.

VG.no

Visste du at omsetningen for grensehandelen til Sverige, nærmer seg 16 milliarder kroner? Det er omsetning som åpenbart burde ha havnet i norske butikker, handlet av norske kunder. I stedet er svenske kjøpmenn og svenske kjeder som gjør seg styrtrike, fordi handlingslammede politikere ikke gjør jobben sin.

Avgiften på mat burde vært halvert i Norge.

 Grensehandelen nærmer seg 16 milliarder kroner foto: Wikipedia.org

Priskrigen for påsken 2018 er i gang!

 

Continue reading «Billig mat til påske – da bør du handle her!»

Ny vinner av prisbørsen!

Til jul var det KIWI som var lavest på matprisene i Norge, nå er det en ny kjede som kommer best ut. Rema 1000 er tilbake på tronen som landet billigste lavpriskjede – i følge VG.no

Lest? Billigste julemat? Her er vinneren!

KIWI har lenge hatt et betydelig bedre renomme enn sin argeste konkurrent, og slik er det fortsatt – etter at Reitangruppen gjorde en generaltabbe da de fjernet en rekke lokale produkter fra sitt sortiment, samtidig som de introduserte Æ-appen, som heller ikke imponerte så mange.

Nå har fisen fått en annen lyd, trønderne er tilbake på toppen av tronen som Norges billigste kjede, slik de har vært gjennom mange tiår. Nå er det plutselig KIWI som har en jobb å gjøre, nemlig å ta tilbake den gjeve anerkjennelsen de fikk før jul.

Continue reading «Ny vinner av prisbørsen!»

De mest populære innleggene for 2017

Som alltid handler de mest populære blogginnleggene om sex, dyneløfting og kjendiser. Farmen er alltid populært, men jakten på de private bildene til Nora Mørk slo alle rekorder for Vargas12.com i 2017. 

Selvsagt publiserer vi aldri private bilder, det er både dumt og forbudt, men våre lesere har åpenbart ønsket å finne Noras private bilder, og dermed klikket vilt på våre sider.

Jada, Vargas12.com skriver om sex, om onani, sexleketøy for kvinner og menn, samt kåthet og glede mellom forelskede mennesker i alle aldre. Men, vi skriver om så mye annet interresant også. Mat, trening, kosthold, fotball, helse og hva du og dine venner snakker om i morgen. Alt dette og mye mer, finnes i vårt rikholdige arkiv på bloggens høyre side.

Continue reading «De mest populære innleggene for 2017»

Julemat på alle fat

Tiden er inne, kjøleskapet skal fylles til randen av julemat som skal vare til langt inn i romjulen. Har du ikke skrevet handleliste, er det på tide å begynne å kladde. Skal du være vert på julaften eller i løpet av julen, er det ikke småtteri som skal kjøpes inn.

Lest? Norge i desember? Nei takk! 

Om du tror det er i den billigste matkjede-forretningen du sparer mest penger på julematen, tar du feil. Du bør ha tatt turen til Tyskland, eller Danmark for å ha gjort kloke innkjøp, men det begynner å haste – kanskje er Sverige redningen for mange. Ribbe ned i 29,90 per kilo er nesten skammelig.

Hjemmelaget julesylte, sosisser, mandelpotet og rosenkål, julepølse og medisterkaker, svisker og kalkun, torsk og pinnekjøtt. Man kan formelig smake ribbefettet i munnen. Ikke rart svenskene elsker handlekåte nordmenn, som svir av 15-17 milliarder kroner, bare i Sverige, mye av omsetningen gjøres på Systembolaget. Vi må jo ha noe digg å skylle ned alt svineriet vi klemmer i oss gjennom julen.

Continue reading «Julemat på alle fat»