I år vil 600 nordmenn dø ved egen hjelp …

Selvmord er noe man lar være å snakke om, det er for smertefullt, tabubelagt og vanskelig. Mørketallene vet man lite om, men det er all grunn til å tro at registrerte selvmord, vil runde seks hundre. Det er fryktelig mange mennesker.

Når vi vet at det 11.000 nordmenn vil dø av kreft, og drøyt hundre vil dø i trafikken, på samme tid. Får man litt perspektiv på tallene. Norske politikere liker sjeldent å snakke om selvmord, for overnevnte grunn.

Lest? Bekymrer du deg unødig?

Dessuten koster det mye penger å forebygge og behandle psykisk syke, for det er hos de sykeste syke, tallene er størst. Og langt flere menn enn kvinner, velger å avslutte livet ved egen hjelp. I psykisk helsevern, døde 1910 personer mellom 2008 og 2015.

Selvmord kan forebygges Foto: Wikimedia Commons

Sett i sammenligning på antall døde i trafikken, er det altså fem-seks ganger flere selvmord, men budsjettet for norske politikere er motsatt. Det settes av enorme summer hvert eneste år, for å forebygge trafikkdød. Det er selvsagt flott, men burde det ikke bli satset mye mer på psykisk helsevern i dette landet også?

Eller er det ok og innafor, at mer enn seks hundre familier må begrave en person, en bror, far, en søster eller mor – hvert år? Har du et familiemedlem å avse til den dystre statistikken? Hva hadde du gjort om din sønn eller datter, valgte å dø for egen regning?

De sykeste av de syke, de som sliter med selvmordstanker, de som sliter med å leve og frykter hverdagen mer enn døden, kan skjule det i lang tid. Regjeringer garanterer for nye handlingsplaner mot forebygging av selvmord, likevel øker tallene hvert år, som bevis for at jobben som gjøres – er alt for dårlig fra politikernes side.

Kan du og jeg gjøre noe, for å unngå at noen i våre nære relasjoner, tar dette tunge, alvorlige og meningsløse valget? Selvsagt kan vi det.

Vi må rett og slett bry oss oppriktig om hverandre, og tørre å spørre. Finnes det det et mørke, finnes det tunge tanker og desperasjon hos noen vi er glade i, bør vi være på vakt og ta tak, være til stede og gi nærhet. Det gir åpenbart ingen garanti, men kan være nok til at vedkommende spør om hjelp. Selvsagt er det vanskelig, nesten umulig å nå gjennom til den som er suicidal. Men vi har ikke annet valg enn å forsøke.

Man finner neppe en større sorg for familien, enn å sitte igjen med alle spørsmålene i tillegg til all lengsel og smerte, etter å ha mistet sitt eget barn i selvmord. Man kan aldri forestille seg tapet før man står i det helvete å ikke få vite hvorfor. Det burde ha vært et folkekrav i Norge, at langt større summer blir brukt på psykisk helsevern, for å få selvmordstallene ned.

I 2015 viser tall fra SSB, at så mange som 400 menn, døde etter å ha valgt døden selv, der 190 var kvinner, samme år. Hvorfor finnes det f.eks ikke et selvmordsregister i Norge? Det alene er direkte skammelig.

Er det skammen og tabuene rundt tema, eller er det fordi det er gutter og menn som tar sine liv? Nå må noe gjøres for de psykisk syke, Ikke snart, ikke etter endt vurdering etter handlingsplanene, ikke i morgen, men NÅ!

Hører du, Bent Høie? I dag!

Vargas

Velkommen til sextelefonen …

På nittitallet florerte det med sexannonser i norske aviser, der særlig Dagbladet var en av verstingene. Helt til et klokt hode med makt, forlangte at dette svineriet var en uhørt metode og utnytte mennesker på.

Ikke bare de sprengkåte som måtte snakke griseprat for å komme, men også ensom og ulykkelige mennesker som ikke hadde noen å snakke med. Desperate mennesker på søken etter kontakt.

Det finnes nemlig så ensomme mennesker i dette landet, at de ikke engang får spam i e-posten. De har ingen å snakke med, derfor valgte mange dette tilbudet til 28 kroner minuttet, for å få kontakt. Om tema ble sex, lyst og griseprat kan vel hende, men det var først og fremst å få høre en annen stemme – som var det essensielle med den dyre samtalen. 

Mulig sextelefon-tilbudet eksisterer fortsatt, hva vet vel vi?

Problemet med mennesker i livskrise som ikke har mange å ta opp problemet med, vet vi florerer. Tatt i betraktning at nesten 600 nordmenn tar sitt eget liv, forteller litt om hvor stort omfanget er. Selvsagt er ikke  ensomhet den eneste årsaken til at alt for mange velger en for tidlig død, men problemet er like stort for det.

Foto: Pinterest

Continue reading «Velkommen til sextelefonen …»

Trenger du raske penger?

Det kan være en gedigen tabbe, å søke kreditt hos de som kan gi deg penger med skyhøye renter, på timen. Å være blakk er dyrt – tenk deg godt om før du velger raskest mulig vei til kjappe, men akk så dyre lån.

SMS-lån, kredittkort-lån, forbrukslån eller private lån øker i omfang, særlig blant unge mellom 18 og 24 år i Norge. Dessverre er det også den samme aldersgruppen som har manglende forståelse rundt privat økonomi. Gjelden i nevnte aldersgruppe er per utgangen av 2017 – på svimlende 354 millioner kroner.

Dette er det data- og analyseselskapet Bisnode som kommer med i sin undersøkelse, gjengitt av TV2.no. Så langt har det gått for mange unge, at de ikke ser noen ende på problemet, der selvmord sees på som siste utvei. Som om det skulle være løsningen på noens problem over hodet.

 

Continue reading «Trenger du raske penger?»

Barn tar selvmord! Årsak: mobbing!

Tenk deg å leve med angst, redsel og uttrygghet uten å bli sett eller hørt. Tenk å si fra hjemme uten at verken mor eller far kan gjøre noe med det. Tenk å si fra til lærere og rektor – uten at de gjør noe med det.

Mobbingen fortsetter til du ikke som offer ikke ser noen mening med noe som helst lenger. Da sniker selvmordstankene seg inn i sinnet.Mobbing er og blir en folkesykdom, et onde som må røskes om med roten, særlig i og rundt den norske skolen.

Lest? Odin orket ikke mer mobbing – han ble bare 13 år gammel! 

Odin ble bare 13 år gammel  Foto: NRK.no

Continue reading «Barn tar selvmord! Årsak: mobbing!»

Du blir aldri bra nok …

Tenk så enkelt livet ditt hadde blitt, om du maktet å senke kravene til deg selv? Tenk hvor godt du kunne ha det – om målsetningene ble halvert og du aksepterte kroppen og utseende ditt som det er, akkurat nå.

Barn helt ned i 8 års alder, kommer hjem til mor og sier de vil slanke seg. Da er det ikke vanskelig å forstå at det er noe fryktelig galt der ute. Barn skal ikke slankes, de skal ha fokus på lek og læring. Ikke kropp. Ungdommer burde ha fokus på det samme, men akkurat i tenårene, er kropp noe av det som er viktigst. Både sin egen og andres. Sex og læring om nytelse og jakten på orgasmen er åpenbare temaer når man er i starten på voksenlivet.

Lest? Hæ?! Er du ikke vellykket sier du? 

Continue reading «Du blir aldri bra nok …»

Selvmord er ikke kult!

I Trondheim har skolen blitt tvunget til å sende ut et dramatisk brev til foreldrene, om flere tilfeller av selvmord og selvmordsforsøk, blant de unge.

Uansett hvor vanskelig livet kan være i perioder, går det alltid over, og det er hjelp å få, man må bare heise det ‘røde flagget’ – si det som det er, at du sliter og har tanker om å forkorte livet.

Uansett hvor jævlig livet ditt er, er det aldri feil eller flaut å søke om hjelp. Aldri!

I skrivet fra Trondheimskolene til foreldrene, settes det fokus på filmen «13 Reasons Why,» om 17 år gamle Hannah som tar sitt eget liv. Hun etterlater seg et videoopptak, hvor hun peker på 13 grunner til å ta selvmord.

Serien som går på den populære streamingtjenesten, «Netflix», har fått omfattende kritikk, både i Norge og Sverige. Fordi den forherliger og glorifiserer selvmord.

Serien er svært populær blant unge helt ned i 4. klasse, til elever i videregående skole.

  Elegance, silence, grace ...

Re-Yk21 via Compfight
Continue reading «Selvmord er ikke kult!»

Vårens viktigste målsetning …

Få en bedre hverdag med deg selv.

Hvordan gjør du det? Ta grep. Sliter du på jobben, ta det opp med med en kollega, en leder du stoler på eller sjefen din. Sliter du på hjemmebane, er det også mulig å gjøre noe med det. Kanskje trenger du en time out?

Småbarnsforeldre sliter med tidsklemma, godt voksne sliter med overgangsalderen og de eldre sliter med for mye tid. De yngste har ikke tid til noen ting – annet enn å spise og fylle bleien. Og å sove.

Les også: Markedsføring? Les!

Alt for mange nordmenn sliter seg gjennom livet, med angst og depresjoner, livredd for å ta grep for eget velvære. Alt for mange tør ikke å konfrontere overordnede med utfordringer på jobben, for de vil ikke være til bry eller bli pekt på som trøbbelmaker. Folk har fått sparken for mindre tidligere, tenker man kanskje.

Another swarming beach scene

Adrian Midgley via Compfight 

Continue reading «Vårens viktigste målsetning …»

På tide å legalisere hasj i Norge?

Nei. Det er det ikke. Mang et forskningsresultat tilsier at unge mennesker som er ute etter å eksperimentere med rus. Begynner med hasj, men ender opp med langt farligere og sterkere stoffer. Higen etter noe mer spennende er påtagende.

Du vet sikkert at du selv har ansvaret for din gjøren og laden. Din skjebne er stort sett i dine egne hender. Du er forpliktet til å gjøre det beste ut av det. Likevel er det en kjent sak at noen liker å gi faen i alt og alle rundt seg. Lar staten ta regninga. Vel, fuck you. Ta ansvaret selv, for livet ditt.

Forskning viser også at langvarig bruk av hasj alene, gir store helseskader. Utfordringer med å fullføre utdanning, holde seg i yrkeslivet samt alvorlige hjerneskade, er svarene danske forskere har kommet til – om man bruker hasj regelmessig over tid. Alkohol og tobakksbruk har også store konsekvenser bed langvarig misbruk, men dette har, mot manges undring, vært lovlige dagligvarer i mange tiår. Noe som sikkert bør diskuteres i framtiden.

DjonkoCreative Commons License

Simon Claassen via Compfight

Continue reading «På tide å legalisere hasj i Norge?»

Døden – dette skjer med deg, men hva innebærer det?

Døden er sannsynligvis endestasjon, over og ut. «Punkt slut» som svenskene vil kalle det. Noen vil mene å påstå at det er begynnelsen på noe enda større, men dem om det. Stopper hjerte ditt å slå, så brenner det på dass, da dør du, som de fleste vet.

Alle organene opphører å fungere sakte, men sikkert idet øyeblikket det viktigste organet, hjertet, uansett årsak – ikke virker mer. Du blir hvit og kald i løpet av minutter. Stiv etter noen minutter til.

Å dø, er for å si det enkelt, det motsatte av å leve, og det er jo derfor vi er her. For å gjøre det beste ut av det, den tilmålte tiden vi har. Er du klar over hvor raskt det kan snu, eller stoppe opp. Bare å sette seg bak rattet på en bil er jo ren og skjær idioti, med tanke på hva det kan innebære.

Møter du f.eks en idiot som ikke har livet like kjært som deg, og som har glemt å skiftet til vinterdekk i farten, så er det hele over på et blunk, sannsynligvis for dere begge.

A light in the Dark Shining Your Love into my Life....

-Reji via Compfight

Continue reading «Døden – dette skjer med deg, men hva innebærer det?»

Barnet ditt – du må ha barn for å forstå det!

Hun ringer hjem fra festen, hun snakker så uklart at du ikke skjønner hva hun sier, men du vet at det er din datter på 16 som fikk beskjed å være hjemme ved midnatt som ringer. Klokken er kvart på seks påfølgende morgen. Du har ikke sovet et sekund. Hun vet ikke hvor hun er, du vet heller ikke hvor hun er, hva gjør du da?

De store barnas foreldre har en helt annen og ukontrollerbar smerte enn småbarnsforeldre som ikke får barnet til å rape. En absolutt reel bekymring for en nybakt mor. Foreldre av tenåringer som er i ferd med å havne på skråplanet en helt annen.

Nylig kom Norsk institutt for forskning om oppvekst, velferd og aldring (NOVA) ut med en rapport kalt UngData, som forteller at norske ungdommer drikker mindre alkohol enn tidligere. De er mer hjemmekjære, de har et godt forhold til sine foreldre, men sliter mer enn før. 24 prosent av jentene i 16-årsalderen har depressive symptomer.

En annen «NOVA-rapport» forteller at guttene sakte, men sikkert sakker akterut i barne- og ungdomskolen.

– Dette er svært alarmerende tall som alle i samfunnet bør gjøre seg tanker om. Foreldre av unge voksne har et ansvar for sine barn også etter at de er myndige. En 18 år gammel student er helt avhengig av foreldre som er villig til å vise at de bryr seg, og at de stiller opp når ungdommene skal forsøke seg på voksenlivet, og de fleste gjør også det.

Dessverre ikke alle.

Everyday is gonna be all right

Rita M. via Compfight

Continue reading «Barnet ditt – du må ha barn for å forstå det!»

Foreldrerollen- klarer du å slippe taket?

Hun ringer hjem fra festen, hun snakker så uklart at du ikke skjønner hva hun sier, men du vet at det er din datter på 16 som fikk beskjed å være hjemme ved midnatt som ringer. Klokken er kvart på seks påfølgende morgen. Du har ikke sovet et sekund. Hun vet ikke hvor hun er, du vet heller ikke hvor hun er, hva gjør du da?

De store barnas foreldre har en helt annen og ukontrollerbar smerte enn småbarnsforeldre som ikke får barnet til å rape. En absolutt reel bekymring for en nybakt mor. Foreldre av tenåringer som er i ferd med å havne på skråplanet en helt annen.

Nylig kom Norsk institutt for forskning om oppvekst, velferd og aldring (NOVA) ut med en rapport kalt UngData, som forteller at norske ungdommer drikker mindre alkohol enn tidligere. De er mer hjemmekjære, de har et godt forhold til sine foreldre, men sliter mer enn før. 24 prosent av jentene i 16-årsalderen har depressive symptomer.

En annen «NOVA-rapport» forteller at guttene sakte, men sikkert sakker akterut i barne- og ungdomskolen.

Dette er svært alarmerende tall som alle i samfunnet bør gjøre seg tanker om. Foreldre av unge voksne har et ansvar for sine barn også etter at de er myndige. En 18 år gammel student er helt avhengig av foreldre som er villig til å vise at de bryr seg, og at de stiller opp når ungdommene skal forsøke seg på voksenlivet, og de fleste gjør også det.

Dessverre ikke alle.

Thirteen Cheltenham

sophie27 via Compfight

Selfie Photo BombingCreative Commons License

Gordon via Compfight

Continue reading «Foreldrerollen- klarer du å slippe taket?»

Tidligere spillere for Arsenal og England, vil dø fra alko-helvete

https://www.youtube.com/watch?v=rfJxfo5-Pek

Kenny Sansom (56), en av de mest meritterte spilleren for Arsenal (314 kamper), og en venstre back med 86 landskamper for  England, fra 1979- 1988, eier ikke lenger nåla i veggen.

Han lever fra hånd til munn i London. Alkoholisert og med selvmordstanker går han en dyster framtid i møte.

Uten mål og mening raver den tidligere landslagsspilleren for «Three Lions» rundt i Londons gater, på leting etter et sted å sove. Sansom hadde tatt sitt eget liv på flekken om han hadde et par tabletter som kunne ha gjort slutt på det hele.

Han har ingen verdens ting, ingen kamerater, ingen kjæreste, ikke en egen adresse eller nok penger til å komme seg på fote. Alt går til alkohol og gambling. Et stort samfunns problem i England, der spriten er like billig som brusen.

I et desperat forsøk på å få den hjelpen han trenger for å få livet sitt i orden, har han valgt å takke ja til et intervju, «TheMirror.co.uk» for å vise sitt sanne ansikt slik han lever livet sitt i dag.

603181189 Kenny Sansom, Legende for England og for Arsenal Foto: www.islingtongazette.co.uk

Fra å tjene 13000 kr per uke i sin karriere som en av de beste backene i England, til å tjene drøyt 700 kr per måned, er livets skyggeside i ferd med å ødelegge livet for Kenny Sansom.

Fra å være hele Englands kjæledegge som toppspiller, kan ikke livet ha blitt til en større kontrast som uteligger og alkoholiker.

For tiden kan man ikke finne den tidligere toppspilleren uten hans favoritt drikk, nemlig rosé-vin.

 -Hans tidligere kollega og lagkamerat, både i Arsenal og på landslaget, Tony Adams, har tilbudt Kenny et opphold på sin klinikk. Der også hele Norges Southampton-legende, Claus Lundekvam fikk hjelp til å få slutt på sine narkotika problemer for noen år siden.

Klinikken heter  Sporting Change Clinic, og er ironisk nok en klinikk for tidligere fotballspillere med all type avhengighet, gambling, alkohol eller narkotika. Foreløpig har Kenny Sansom takket nei til tilbudet.

– I følge det sterke intervjuet med den britiske avisen er alt Kenny Sansom trenger, et sted å sove. Han trenger verken kjøleskap eller TV, han trenger trygghet og ei seng. Til og med i London bør det være mulig for en gammel helt å få hjelp.

Hjelp til å komme vekk fra kalde parker og møkkete fortau, bare for å unngå selvmordstankene. En gang i blant.

Hang in there Kenny. All the best!

Kilde: TheMirror.co.uk

Vargas