Perfekt, eller fet og utilpass?

Sommerkroppen er for mange det ultimate målet for sommeren, mange begynner å tenke på hvordan man skal se ut på stranda, allerede ved juletider. For andre, kunne de ikke brydd seg mindre og trives med valkene sine. 

Alle har en kropp, men følelsen av å se ut som man gjør, er individuelt.

3 av 10 nordmenn er overvektige, eller fete. 5 av 10, altså halvparten av oss, er såkalt normalvektig, så det er kanskje ikke så ille som media liker å framheve oss – ofte som fete og late, alle sammen.

 Sommerkroppen, er du perfekt? Foto: Observer

Continue reading “Perfekt, eller fet og utilpass?”

Orgasme-jakten over?

Når du kjenner det bobler i hele kroppen, og du blir så kåt at du bare må ha sex, utløsning eller orgasme, aller helst alt på én gang – kan gode råd være dyre.

Lest? Sex i sivet?

Heldigvis er det helt ok å innrømme og langt vanligere; til og med for trauste nordmenn å onanere. Fortsatt snakkes det lite om tema, det skrives også for lite om sex, onani og orgasme i norske medier. Noen hårete bloggere tør og gjør det veldig bra.

 Foto: leaderswest.com

Continue reading “Orgasme-jakten over?”

Holder sommerferiebudsjettet? Gratis tips her!

Tenk over alt du skal bruke penger på i sommer fra mai til slutten av august, og du blir kanskje både skeptisk, motløs og betenkt?

Lest? Bedre privatøkonomi?

Her kommer noen gode råd som garantert vil kunne gi deg den ferien du fortjener, enten du har jobbet gjennom en kald og hard vinter, eller om du endelig er ferdig med studietiden. Å skrape sammen nok penger til kos, forpliktelser, reise og opphold kan by på problemer for de fleste.

Jo større inntekt, jo enklere å få råd til det man ønsker tenker mange.

Er det her det er party?

Continue reading “Holder sommerferiebudsjettet? Gratis tips her!”

Vinterdeprimert? Ekspertene har svaret

Du vil kanskje bli overrasket over at ekspertene mener du bør flykte unna den tøffe norske vinteren, kulde og snøføyke.

Hadde det vært så enkelt som mange tror at det å reise til Syden skal gagne tungt deprimerte nordmenn, med hode under armen, så kunne jo enhver idiot kalt seg ekspert.

Lest? Motivasjon for trening!

En Sydentur varer høyst et par uker, en norsk vinter minst tre måneder – kanskje lengre. Mørke tanker og tungsinn siver innover kvinner og menn på lik linje med vintertiden som nå har tvunget seg på.

Det er vanlig for de fleste å bli påvirket av skiftende årstider, og alle kan føle seg nedfor av og til. Men de som er diagnostisert med vinterdepresjon, reagerer mye sterkere og alvorligere når det går fra sommer til høst og vinter

NHI.no

Foto: Vargas12.com

Continue reading “Vinterdeprimert? Ekspertene har svaret”

Bikini bridge – sommerens slager …

Du bør begynne allerede i dag, egentlig forrige sommer, om du skal lykkes med å få den perfekte bikini broen til sommerferien. Det er viktig å være tynn vet du.

“Bikini bridge” er nemlig trenden blant unge kvinner, dessverre også for jenter.

Hva er “Bikini bridge” er det sikkert noen som tenker. Og da er du garantert ikke alene. Trender kommer og går, la oss håpe at denne, allerede er på vei vekk, for det er neste ikke til å tro. Eller hva mener du selv?

 

Continue reading “Bikini bridge – sommerens slager …”

Reiseradioen – Norges viktigste radioprogram starter 18. juni!

Du har kanskje gledet deg siden medio august i fjor? Hele Norges Reiseradioen, sannsynlig landets viktigste radioprogram. Hørt av titusener gjennom hele sommeren, hver sommer, siden 24. juni 1963. 

Utvilsomt Norges mest populære radioprogram med et snitt på rundt en million lytter per dag. Og flosklene kan bare hagle, for det blir faktisk ikke ordentlig sommer for mange, uten dette programmet. Reiseradioen er nemlig tettpakket av tradisjoner, værvarsel, viktig og mindre viktige meldinger fra hele landet, tapt og funnet, intervju, reportasjer og selvsagt badetemperaturer fra et sted langs kysten – nær deg.

Reiseradioen, med sol i ørene.

Heldigvis har NRK-radio stor respekt for sine lyttere og derfor er det bare de aller ypperste av hva som kan gå og krype av programledere som får det ærefulle oppdraget å lede nasjonalskatten. Også i år, nøyaktig klokka 09:05 lørdag 18. juni, er det statsminister Erna Solberg som offisielt åpner sommeren 2016, i Reiseradioen på NRKP1. Intet mindre.

Continue reading “Reiseradioen – Norges viktigste radioprogram starter 18. juni!”

Sol, sol og atter sol – pass deg!

Høytrykk på høytrykk hviler over store deler av landet, og slik skal det bli til over 17. mai. Herlig, men akk så farlig. Du har allerede merket det på kroppen? Din vinterbleke hud har blitt rosa, eller kanskje hummer-rød?

Velfortjent siden du ikke vet å smøre deg. De aller fleste har én eller annen gang opplevd å bli ufrivillig stekt.

De fleste nordmenn vet også om faren som lurer, man kan ikke smøre seg for ofte med god og kvalitetssikret solkrem for å unngå solbrenthet og i verste fall, få føflekk-kreft. Den rammer mange nordmenn hvert eneste år, og kunne ha vært unngått, så såre enkelt.

Over 90 prosent av hudkrefttilfellene har sammenheng med UV-stråler, som hovedsakelig kommer fra sol og solarium. Det viktigste du kan gjøre for å forebygge føflekkreft er å ha gode solvaner og unngå bruk av solarium.

Kreftforeningen

Setting Sun, Pimentel

Geraint Rowland via Compfight

Continue reading “Sol, sol og atter sol – pass deg!”

Vær – endelig en smak av sommer!

Du husker det så godt. I fjor sommer, det grønne gresset og de varme svabergene. Den fantastiske konsertene og de glade feriedagene. Snart har vi en ny sommer på trappene, endelig. Denne helgen får du først smak. Gled deg.

Sommeren 2014, den som fram til nå vil framstå som den mest perfekte – som i de fleste øyne er jævlig lenge. Kommer nok ikke tilbake med det første. Men varme sommerdager er vi lovet allerede tidlig i mai, ifølge de som har greie på slikt.

Mai, la oss velge oss mai som den perfekte måned. Lyse dager, lange kvelder og enorme muligheter for å få ting gjort – både ute og inne. Kanskje er nettopp været det nordmenn elsker å snakke mest om, som vi ikke kan få gjort noe som helst med, spesielt opptatt er vi nok av været – i mai, og de kommende måneder.

Vårkåt og glad går vi mai 2016 med et smil om munnen. Vi åpner ofte terassesesongen med grill og noe godt i glasset i denne perioden. Mange nordmenn er mestere i kose seg i de få dagene det er litt mer enn 15 grader ute. Kjenner du deg igjen i dette?

IMG_1779

Continue reading “Vær – endelig en smak av sommer!”

Sommeren som forsvant!

Alle husker sommeren 2014 om den beste på manns minne. Det er som de fleste vet, jævlig lenge. Om du tror sommeren 2015 kan bli like bra, om det er ønskelig med høye temperaturer – må du tro om igjen, dessverre.

Sommeren 2014, vil gå over i historiebøkene som tidenes sommer, helt til det kommer en ny sommer med snitt-temperaturer på mer enn tjue grader. I følge de som har greie på vær, det er sannsynligvis de fleste nordmenn, men de som har det som fag – mener å vite at det kan det bli lenge til.

Hele Norge hadde fire grader varmere temperatur enn normalt, gjennom hele juli måned, i 2014. 

2015 blir ikke i nærheten, den blir som somrer flest. Med mye vær, inkludert vind, regn, torden, sol og delvis skyet. Dessverre.

002

Continue reading “Sommeren som forsvant!”

Tynn og pen eller fet og stygg? Veier du mer enn 50 kg, hold deg hjemme!

Dessverre er dette setninger en rekke unge jenter og gutter kan lese i sosiale medier daglig. Facebook, Twitter, Intagram og via andre kanaler, kan alle nå alle – i løpet av sekunder. Da kan det være tøft å skille seg ut.

Om du er i tvil. Vi har skrevet overskriften for å provosere fram en viktig debatt, nå rett før sommerferien, der mange unge skal kle av seg på stranda. Alt for mange lar være fordi de er redde for å bli mobbet, om de veier en kilo eller to for mye.

Har du en venn eller en venninne, som sliter med vektproblemer, eller som ikke tør å kle av seg på stranda, fordi terging, mobbing eller sjikane kan bli en av konsekvensene. Ta grep med det samme. Blir din venn som skiller seg ut i mengden, mobbet av andre i vennegjengen, bor du være den tøffe som sier i fra.

Dette er IKKE greit.

Nettportalen Pinterest går nå i Tumblrs fotspor og forbyr blogger, bilder og innlegg som hyller sylslanke kropper. En av Norges største bloggportaler, Blogg.no, gjør ikke dette. Livsfarlig, mener lege Louis Torbjørn Voisin.

ribsCreative Commons License

cyrielle_tomoyo via Compfight

Continue reading “Tynn og pen eller fet og stygg? Veier du mer enn 50 kg, hold deg hjemme!”

Fra vår til sommer på noen timer!

Endelig ser det ut til at vinteren har slippet taket for godt, våren har ikke engang fått tak i oss – før fantastiske sommertemperaturer kastes på vinterbleke nordmenn. Ble du skræmt nå?

Ta det helt med ro, avisenes forsider vil være smekkfull av sol, sommer og bilder av is-spisende mennesker i mange uker ennå. Først er det noe skremselspropaganda om at 17. mai vil regne bort. (slapp av, den gjør ikke det – i år heller)Så kommer sjokket!

Flåtten er her i år igjen, nye førstesideoppslag, i hopetall. Har du snart lært nå? Eller blir du lurt i år også?

 

IMG_1674

 

Continue reading “Fra vår til sommer på noen timer!”

Sommeren fortsetter langt inn i høsten

Noe er som det ikke har vært tidligere noen gang. Rekordvarmen fortsetter etter en sommer ingen har sett makan til på manns minne. September er så langt den varmeste som er målt, og mye tyder på at dette skal fortsette, til langt ut på høsten. 

Våre årstider viskes ut, sommeren blir lengre, høsten viskes ut og vi går rett på vinteren når den tid kommer. Menneskeskapte endringer?

Det er ca 100 dager til jul, men mange bader flere steder på Sør og Østlandet. Fantastisk for de fleste, urovekkende for andre som forsker på været. Vi nordmenn er det folk som snakker mest om været, kanskje fordi vi ofte har så mye av det. Nå ser det ut til å endres.

Vi har hatt en eventyrlig sommer som blir overlappet av en fantastisk høst.

004

Continue reading “Sommeren fortsetter langt inn i høsten”