Slik takler du varmen som vil ramme Norge de neste dagene. I løpet av få dager vil temperaturen over Sør-Norge kunne komme opp i tretti til trettifem varmegrader, kanskje mer flere steder. Da kan det bli uutholdelig, særlig om natten om du ikke har muligheter til å avkjøle deg.
Estimated reading time: 5 minutes
Klimaanlegg
Med å ta visse forhåndsregler, vil du takle de økende temperaturene bedre.
Alt du bør gjøre for deg selv og de rundt deg, er å unngå direkte sollys. Ikke gjøre tunge fysiske aktiviteter eller idrett utendørs, men holde seg i skyggen og drikke nok vann. Helt innlysende gjøremål når temperaturen stiger, men dessverre er ikke dette nok, alltid.
Om du har en varmepumpe, kan denne settes på cooling, altså fungere som et aircondition-annlegg eller klimaanlegg. Det er utvilsomt den beste måten å takle varmen på, men har du ikke aircondition montert, er det for sent å berge denne sommeren.
Kaiteki-varmepumpe 6600 fra Mitsubishi har stor varmekapasitet på kalde dager og fantastisk kjøling på varme sommerdager og netter. Har du én pumpe i hver etasje, er du berget gjennom hele året. Her finner du tekniske spesifikasjoner.
Har du ikke muligheten til å gjøre en slik forholdsvis dyr investering, finnes det allikevel gode råd mot tropenetter. En tropenatt er et faktum om temperaturen ikke synker under 20 grader gjennom natten. For det er veldig vanskelig å sove godt når temperaturen er for høy. Kjenner du deg igjen?
Kald dusj
Du kan også velge å skalke lukene på huset ditt ved å holde vinduer og dører lukket. Da slipper heller ikke varmen inn i huset. Ta en iskald dusj før du legger deg, det kan senke kroppstemperaturen nok til at du klarer å få sove.
Foto: Vargas12.com
Dessverre ser det ut til at varme somre er kommet for å bli, også her hjemme i Norge. Vi har det dog bedre enn en rekke andre nasjoner som er hardt rammet av tropevarmen nå. Spania, Italia og Frankrike har allerede opplevd temperaturer over 40 grader.
I London er det ventet at temperaturen vil nå 42 grader i løpet av uken. For aller første gang har helsemyndighetene advart mot varmen som et nasjonalt anliggende, som kan ramme nasjonen. Fire personer druknet i dag i London, fordi de ønsket å avkjøle seg i sjøen.
Siden sommeren på langt nær er over, kan vi ikke se bort fra at også Norge får oppleve mer tropevarme.
Vær i båt ute på sjøen, ved havet er det alltid mer luftig enn andre steder
Spis masse lette måltid, frukt, drikk kald drikke, ofte, spis is og hold deg i skyggen
Invester i et klimaanlegg, tak-vifte, bord- eller gulvvifter som kan gi deg litt luft der det er som varmest
Opphold deg i de svaleste rommene om du må være innendørs
Dusj i så kaldt vann du orker, også rett før du skal sove om soverommet er varmt
Kle deg lett og luftig, sitt med bena i iskaldt vann, bade i sjøen om mulig
Unngå direkte sol på kroppen, vær mest mulig i ro og unngå fysisk aktivitet
Reis til andre steder i landet, gjerne ut av landet, om du vet det er kjøligere der
Vi er ikke så godt vant til dager med mer enn 30 grader her i landet, men har vi lov til å klage på varmen? Nei, egentlig ikke. Ikke så lenge det finnes muligheter til å avkjøle seg, bør vi ikke klage, men heller gjøre det beste ut av situasjonen.
Når temperaturen igjen kommer ned på normalen, dvs rundt 18-22 grader er det endelig mulig å gjøre mer normale sommerferie-aktiviteter, enn å sitte under tak-vifta og banne pga varmen.
Ute å bade så ofte man kan – er vårt beste råd. Ved sjøen blåser det også oftere. Og bestill gjerne det klimaanlegget så raskt du kan. Varmen er som sagt kommet for å bli.
Sist oppdatert 8. Jun 2021 | Publisert 8. Jun 2021 | Fotball, Sport
Euro 2021 – vinner endelig England? Eller blir det nok en gang en straffe-fadese slik fotball-Europa har opplevd “The Three Lions” så mange ganger før? I følge bookmakerne strides de lærde om det blir Frankrike eller Dronningens menn. Vi klarer liksom ikke helt å tro fullt og helt på Southgate og spillerne hans.
Bergenet lesetid: 4 minutter
The Three Lions
At finalen spilles på Wembley bør jo være et enormt pluss for nettopp England, om de skulle komme så langt. Lite ville gledet oss mer enn at det var England som tok trofeet denne gang, fordi England har vært i så hardt vær, så lenge. At de burde ha fått en fordel fra start i mesterskapet. Brexit, pandemi og Boris Johnson, må vi si mer.
Euro 2021 – vinner endelig England? Det renner endel vann gjennom Themsen for trofeet skal løftes om en drøy måned. Men allerede halvveis har halvparten av nasjonene reist hjem. Da er det alvor ok kun de aller beste står igjen. Da kan England være to kamper fra EM-finale på Wembley. Da kan alt skje.
Vi som er oppvokst med Tippekampen på NRK for begynnelse til slutt, som har vært på en engelsk kamp i sludd og regn. Sent en onsdags kveld med fulle tribuner og fulle tilskuere – hylende på hjemmelaget, Grimsby, skjønner at fotball er mer enn bare fotball. Det er meningen med livet for svært mange engelskmenn, fotballen.
Euro 2021 – vinner endelig England? Sannsynligvis ikke, men det er jo det som er så spennende med fotball. Alt kanskje skje, også at England faktisk vinner hele dritten. Vi ser ikke noen andre nasjoner gjennom fotballens historie, som fortjener det mer. Ok, vi er en smule inhabil, anglofile som vi er, men de fleste som kjenner den engelske fotballkulturen og dens betydning, er nok enig med oss.
EM-suksess
Slik er det også med landslaget for store deler av den stolte nasjonen. Vi har møtt mang en fan med de tre løvene tatovert på brystet. Vi har møtt fulle bestemødre uten tenner, som har skreket seg hes, for å få favorittlaget opp og fram. Og som har grått sin modige tårer når laget deres tapte. Fotball er ikke bare fotball i England.
Vi har møtt ekte fotballglede på en måte man ikke finner mange andre steder. Kanskje var det en verdensomspennende pandemi som skulle til, for at rettferdigheten skulle fylles? Kanskje er gruppe D, med Kroatia, Skottland og Tsjekkia som skapt for engelsk EM-suksess?
Kanskje er det forutbestemt at det er kapteinen Harry Kane skal løfte EM-trofeet over hodet på Wembley stadium klokken 23:00 den 11. juli 2021? Eller kanskje ikke? Kanskje blir det favorittene Frankrike som banker nettopp England samme sted, til samme tid?
I et mesterskap så stort som et EM i fotball, spilles det på den nest største scene, der VM åpenbart er hakket større. Det er her det skapes ekte helter for historiebøkene, det skapes syndebukker for media å rakke ned på. Og det skapes evige minner for tilhengere og fans, som opplever magien på arenaene eller foran storskjermene.
Troppen
Her er Gareth Southgates utvalgte: Målvakter: Dean Henderson, Sam Johnstone, Jordan Pickford.
Forsvarsspillere: Ben White, Ben Chilwell, Conor Coady, Harry Maguire, John Stone, Reece James, Tyrone Mings, Luke Shaw, Kieran Trippier og Kyle Walker.
Angrepsspillere: Dominic Calvin-Lewin, Phil Foden, Jack Grealish, Harry Kane, Marcus Rashford, Bukayo Saka, Jadon Sancho, Raheem Sterling. Landslagsjef: Gareth Southgate.
Pubene
Alle pubene i England er nå åpne og det vil bli trangt om plassene de dagene “The Three Lions” skal spille de tre innledende rundene. Over tre kamper, kan man jo gjøre som Portugal i 2016, ikke behøve å vinne, men dog gå videre til sluttspillet. Vi tipper at England vinner gruppe D, men får trøbbel i sluttspillet, men vi håper vi tar feil.
Vi skal besøke 11 nasjoner gjennom én måned med fotball og vi får en overdose landslagsfotball, som vi har gledet oss til veldig lenge. Semifinalene og finalen spilles altså på Wembley i London. England spiller også de tre innledende kampene på samme bane, som utvilsomt er en fordel.
Endelig sparkes EM i gang, fredag 11. juni, med Tyrkia-Italia i første kamp i gruppe A. Ventetiden er over. Hater du fotball går du tunge dager i møte, du er herved advart.
Ødegaard til Arsenal – brasilianer til Wolves. Alt tyder på at Norge og Real Madrid-stjernen, Martin Ødegaard går på lån til London-klubben, Arsenal. Manager Mikel Arteta har gode spanske kontakter og ser ut til å lykkes med å hente nordmannen i et så langt – tregt Januar-vindu.
Det er den spanske storavisen, Marca som hevder at Ødegaard bare er timer unna en låneavtale med Arsenal. Real Madrid har hatt en rekke problemer inneværende sesong. Manager Zinedine Zidane har hatt en blandet tillit til Martin, uten å gi unggutten nevneverdig med spilletid.
Nå går altså Drammens-gutten ut på lån, igjen. Han hadde et suksessfylt låneopphold Real Sociedad, som han kunne ha valgt å reise tilbake til nå, men velger heller London og the Gunners. Å forbli fast i Real Madrid har lenge vært målsettingen, men tålmodigheten til den sindige 22-åringen ser nå ut til å være over. Martin vil forståelig nok spille fotball.
Ødegaard til Arsenal
Ødegaard vil bli værende i London på lån, i kun seks måneder, før han vender tilbake til Madrid til en usikker framtid. Ødegaard til Arsenal – brasilianer til Wolves – overgangsvinduet er åpent til 31. januar.
Martin Odegaard is just ‘one step’ away from joining Arsenal on a six-month loan deal after becoming fed up with his situation at Real Madrid, according to reports in Spain.
DailyMail.co.uk
According to Marca, Martin Odegaard's loan move to #Arsenal could officially be announced in the next few hours. pic.twitter.com/abWRrLlvGm
Martin Ødegaard er på vei til Arsenal på lån for Real Madrid Foto: Copyright Kristoffer N. Havn
Wolves har slitt voldsomt i Premier League etter to vellykkede sesonger. Da spissen, Rául Jiménez ble skallet i en hodeduell med David Luiz i slutten av november, stoppet Wolves å vinne kamper. Nå er det den meksikanske spissen som må erstattes. Isolert sett en umulig oppgave for en klubb som Wolves. Jimenez har vært god og bøttet inn mål for Midlands-klubben.
Brasilianeren, Willian José da Silva (29), best kjent som Willian José er dog ingen hvem som helst. Tottenham har vært linket til denne spissen så sent som i sommer.
Willian José har gjort 40 mål i la Liga over to og en halv sesong, i all hovedsak for Real Sociedad. Klubben som Martin Ødegaard har vært på utlån til, fra Real Madrid.
Uten Jiménez har unggutten, Fábio Silva (18) vært eneste rene spiss for Wolves, sammen med hjemvendte Patrick Cutrone, som ikke har Nuno Espirito Santos tillit. Willian José ventes å signere for Wolves på lån, med muligheten for å gjøre avtalen permanent.
Fotball er og blir en resultatbasert idrett. Alt handler om å vinne nok kamper. Mange fans hevder at denne kampen var den verste under Nunos æra.
Etter to svært gode sesonger med få eller ingen skader, begynte skadene å komme for Wolves også, denne sesongen.
Jonny Otto har vært ute hele sesongen. Nevnte Jiménez vil bli ute på ubestemt tid. Samtidig er den nye venstre backen, Marcal – ute etter en operasjon. Også den lille lynvingen, Daniel Podence har vært ute med skade i tre uker, men kan være tilbake snart. Willy Boly, midtstopperen, var tilbake fra skade mot WBA uten at det hjalp nevneverdig.
Pandemien holder publikum unna
Januar-handelen og pandemien avgjør Premier League. Flere lag på øverste nivå i England, kan sprenge banken i et hvert overgangsvindu. Spørsmålet er om tiden vi er inne i nå rett og slett tillater det. Det er så mye utenforstående som står på spill i England. Pandemien, publikum, Brexit og enorm arbeidsløshet gir ikke akkurat noen feststemning.
Ødegaard til Arsenal – brasilianer til Wolves – flere klubber vil hente spillere, til tross for utfordringer med Brexit. Låneavtaler er løsninger for klubber som ikke kan eller vil kjøpe spillere i dette vinduet.
Den fordømte pandemien som de aller fleste nordmenn begynner å bli møkk lei. Er ikke særlig mer populær i England – må vite. Men smitten stanser heller ikke Premier League ved den tredje alvorlige nedstengningen på balløya siden mars 2020.
Pandemine holder publikum og fans unna stadionene i uoverskuelig framtid. Det er lov å håpe at det meste er normalisert i starten på neste sesong. All den tid smitten er under en viss kontroll og store deler av verdens befolkning, i hvert fall i Vesten og Europa – er vaksinert.
Sist oppdatert 1. Aug 2020 | Publisert 1. Aug 2020 | Sexy
Noen rumper får større oppmerksomhet … enn andre rumper. Enten de er veltrente, hjerteformet eller flate, så er det en type rumper som får litt mer blikk fra andre. Det er den frodige, runde og formfulle, den som er litt mer spretten. Ikke nødvendig så fryktelig trent. Den bør være en håndfull og vell så det, minst. Sier de som har greie på det.
Vi har skrevet om fenomenet Kim Kardashian tidligere. Hun som noen mener å vite er dum som en stut med fine former og en rik ektemann. Da er du dårlig oppdatert. Kim Kardashian er sannsynligvis en av de mektigste kvinnene i sosiale medier. Og gode for et titalls milliarder korner. Noen rumper får større oppmerksomhet …
Rumpa til Kim må ikke få skylda for all den oppmerksomheten hun er gitt. Men det startet utvilsomt med gode bilder av den frodige bakenden hennes. Søstrene og moren må selvsagt også få kudos for å være neste like smarte hva forretninger angår. Lillesøster, Kylie Jenner er også en god forretningskvinne med eget sminkemerke, Kylie Cosmetics LLC.
også unge Kylie liker å vise fram sin formfulle rumpe til sine følgere som teller flere millioner over hele kloden via sosiale medier.
Den norske Influenceren, Maren Turmo, kjent fra Farmen, 71 grader ord og sin egen populære Instagram-konto, lever av bilder av sine egen rumpe. Forståelig nok, om man spør de som har greie på det. Noen rumper får større oppmerksomhet … Maren Turmo er ett eksempel.
Kvinner tenner på kvinner
At menn ser på rumper bør ikke komme som noen overraskelse på noen. Det at kvinner også, ser på kvinners rumpe, bør overraske endel. De ser ikke like ofte av samme grunn, men det er hevet over enhver tvil at sexy kvinner, tenner andre kvinner. Og heterofile kvinner, fantaserer om sex med kvinner.
Hvis du tror heteroseksuelle kvinner bare tenner på menn, må du tro om igjen. Faktisk tenner de på både på menn og kvinner, mens de lesbiske er mer konsekvente: De holder seg til sitt eget kjønn, viser ny studie.
Man skal ikke lete lenge før man finner kvinner i lystig lag som lett kan innrømme å hatt sex med andre kvinner – flere ganger. Men allikevel være lykkelig gift med mannen i sitt liv, ha både ett og to barn og leve godt som heterofil. Kvinner har denne evnen til å tørre å eksperimentere, mye oftere enn menn. Kvinner har fantasier de lever ut i langt større grad enn sin ektefelle.
Også single kvinner med kun heterofil erfaring, er villig til å forsøke sex med kvinner som tenner henne eller har bra rumpe.
Vi søker etter rumper
“Rumpe” og “Naken” er det vi klikker mest etter på nettet. Hvorfor er det noe så naturlig som rumper og nakenhet vi søker etter på Internett? Sex kommer også høyt oppe på listen over hvilke ord nordmenn søker etter på Google.
Årsaken må være at vi er notorisk nysgjerrige av oss, kanskje mest på nakne mennesker kan det se ut til. Og det at både kvinner og menn tenner på rumper generelt. Særlig da de formfulle. Noen rumper får større oppmerksomhet … som sagt.
Beviset for at fenomenet “Naking” er så utbredt og populært i Norge. Trender i tiden får opp mange forskjellige søkeord. Lanseres det en ny iPhone f.eks, vil dette få utslag i søkermotor-trenden akkurat de dagene og ukene dette pågår.
– Sex, nakenhet, porno og annet som går under kategorien dyneløfting, går aldri av moten og er alltid høyt oppe på listene over hva det søkes etter på Internett. Kjendiser som Justin Bieber, Lady Gaga og tidligere var David Beckham svært populær på de store søkemotorene. Flotte mennesker alle disse, men først og fremst svært kjente A-kjendiser som er gode på en felles ting – sosiale medier.
Kaysheen Whiteley
Smellvakre Kaysheen Whiteley (24) ikledde seg en kort, grå shorts, en hot pant – til alles forlystelse. Hyde Park i London har i løpet av en sommer, besøk av tusenvis av turister, flere av disse bruker det flotte parkanlegget til rekreasjon, soling, lesing og til å se på damene. Et filmteam ville teste hva som skjedde om Kaysheen slo seg løs.
Et kamerateam følger Kaysheen gjennom den berømte parken i den berømte byen. Det måtte gå som forventet.
En ung mann som ser henne på vandring gjennom parken, bruker tilsynelatende sin mobiltelefon til å filme testpersonen gjennom flere hundre meter av den populære parken. Om det er hennes rumpe som fanger hans oppmerksomhet? Vel, han er jo mann.
Om det er ett sunnhetstegn at samtlige menn i Hyde Park denne varme julidagen, snur seg etter jente med halve rumpa utenfor shortsen, tør vi ikke svare på. Men, at en flott ung kvinne, som har former, og ikke er som barbie, bare skinn og bein, synes vi egentlig er helt ok. enig?
Kanskje ikke så rart Kim Kardashian, med verdens mest kjente rumpe – er så populær som hun er? Noen rumper får større oppmerksomhet … ok Kim er best i klassen.
Hva synes du? Hadde du snudd deg etter Kaysheen om du møtte henne i en park nær deg? Garantert! Det er bare å innrømme det. Og det er derfor denne testen ble gjennomført.
Frodige og formfulle kvinner, er utvilsomt mest populær, hos de fleste menn. Og kvinner.
Premier League kommer i gang igjen, men sannsynligvis ikke før etter sommeren. Og kanskje ikke før i oktober. Kanskje ikke før neste sesong, faktisk. Pandemien som har truffet Europa og store deler av verden, setter en begrensing for det meste. Også det som er mindre viktig, som den engelske fotballen.
Viktig for fansen, for eieren, for rettighetshaverne, for det engelske fotballforbundet og spillerne. Men i den store sammenhengen, når det dør flere tusen mennesker daglig, grunnet Coronaviruset – blir fotballen ubetydelig. Til og med Premier League blir mindre viktig, da.
I følge britiske medier er Newcastle det første laget som må ta konsekvensene av Pandemien.
Det er først og fremst ansatte som ikke er knyttet direkte til fotball-laget, Newcastle som må permitteres. Eieren av storklubben i nord-England, Mike Ashley, har kommentert situasjonen som beklagelig, men nødvendig for å redde klubbens eksistens. Det er ventet at flere klubber kommer etter og gjør det samme. Særlig lag som har en mer anstrengt økonomi – i lavere divisjoner.
FA bestemmer
Når FA bestemte at all fotball på ball-øya skulle opphøre i februar, sto det ni kamper igjen på terminlisten til Premier League. Det gjør det altså fortsatt. Så lenge England generelt, og London spesielt, sliter med å få kontroll på antall smittede og døde. Vil ikke fotballen komme i gang igjen heller. Det avgjør FA i samarbeide med helsemyndighetene fortløpende.
Foreløpig er det ingenting som tyder på at noe er i gjæret. Situasjonen er både dramtisk og uavklart. Da setter man ikke gang igjen store arrangement som tross alt Premier League-fotballen er i England – for å sette liv og helse i fare.
England er synonymt med fotball, slik er det for veldig mange nordmenn også. Nordmenn som nå sliter med hverdagen av ulike grunner. Enten man er permittert, oppsagt, syk, eller kjenner noen som er syke, eller frykter det snikende viruset. En uvirkelig situasjon ingen kunne forutsi når de første rapportene fra Kina kom.
Mangelen på fotball som lidenskap og underholdning, er utvilsomt med å forsterke den håpløse og maktesløse situasjonen vi har havnet i. Mye grunnet usikkerheten som råder. Ingen vet hva som kommer, ingen vet hvem som blir syke, eller dør. Ingen vet når vi kan se Jordan Henderson løfte det gjeve Premier League-trofeet, som et bevis på at Liverpool har vært best – denne sesongen.
Premier League kommer i gang igjen, men ingen vet når.
Sannsynligvis ruller ikke fotballen før en ny sesong kan påbegynnes, og da en kortere utgave enn normalt. Viruset setter en stopper for det som er igjen av denne, og starten på den neste. Kommer Premier League i gang igjen i oktober, er det allerede 6-8 kamper ut i en ny sesong. Det betyr at det ikke kan spilles mer enn ca 30 kamper.
Et scenario det snakkes om er alt blir stående som nå. Ingen lag rykker verken opp eller ned. Da deles det heller ikke ut trofeer, men alt av sesongen 2019/2020 slettes for historiebøkene. All den tid det er spilt ca to tredjedeler av sesongen – er det en usannsynlig, og lite populær løsning for mange.
EM utsatt
I tillegg skulle EM i fotball vært avviklet i Europa i sommer, denne er utsatt til neste år. Dermed kan ikke Premier League spilles særlig lengre enn normal, med slutt i mai. Kabalen for FA går altså ikke opp, med mindre det kappes i antall kamper.
Noen spør seg hvordan verdens mest omtale liga skal kunne avgjøres. Skal man sette en strek etter 28 og 29 spilte kamper. La Liverpool få trofeet, fordi de trenger kun to seire på å ta ligagullet, siden de allerede har 82 poeng? Skal de fire neste lagene, minus Manchester City som er utestengt, få billett til neste sesongs Champions League? Om det blir noe spill i den gjeveste turneringen neste sesong?
Og ikke minst. Skal de tre lagene som ligger på nedrykk nå, Bournemouth, Aston Villa og Norwich rykke ned? Bournemouth er bare et par mål unna trygg plass, og kunne kanskje ha klart å kjempet seg over streken? Det samme kunne vel også Aston Villa klare, med to poeng mindre, men med én kamp mindre spilt?
Sterke følelser i sving
Det er allerede sterke følelser i sving. Det er en helt eksepsjonell situasjon for alle berørte og FA, altså det engelske fotballforbundet, har en vrien nøtt og knekke her. Det er lett å tro at ikke alle kan bli fornøyd, uansett hvilken avgjørelse som blir fattet. Selvsagt er det riktig at Liverpool blir seriemester. Men så mye annet står ikke så klart for oss.
FA kan ikke bruke loddtrekning for å gi oss en slutt-tabell. Det er heller ikke nok tid til å spille kampene ferdig. Dermed ender vår konklusjon på at Premier League kommer gang igjen, men altså ikke før neste sesong. Denne sesongen ender her og nå. Dessverre.
En avgjørelse må fattes fordi tiden går. April er alltid spennende i den engelske fotballen. Nå står tribunene tomme. Fansen går og sparker småstein utenfor Old Trafford, Anfield, Molineux og utenfor alle de andre stadionanleggene på balløya. Som normalt huser tusenvis av syngende og småfull fans på tribunene – på denne tiden.
Sterke følelser må få utløp et sted, men det blir ikke på fotballkamp.
Apropos sterke følesler. Skulle tabellen bli as is, som den er. Vil Manchester United være kvalifisert til Champions League med sin femteplass. Det samme vil Leicester være med tredje, og Chelsea være med fjerdeplassen. I så fall, gratulerer til Ole Gunnar Solskjær for en fantastisk avslutning på sesongen.
Wolves og Sheffield United vil være kvalifisert til Europa League.
Bournemouth, Aston Villa og Norwich rykker ned. Og fra Championship kommer Leeds, WBA og Fulham.
Av alt det uviktige i verden akkurat nå, er utvilsomt fotball det aller viktigste. Måtte fotballen bli den samme når den ruller igjen. En gang i framtiden.
Sist oppdatert 1. Oct 2019 | Publisert 1. Oct 2019 | Sport
Karsten Warholm er bare 23 år, men er allerede verdensmester, mot alle odds, i en idrett hele verden bedriver. I motsetning til å gå på ski vinterstid, eksempelvis. Vi har jo endel verdensmestre med norsk flagg på brystet.
Men bragdene kan sjeldent slamnnelignes da det er helt forskjellig idretter som bedrives. Vinter og sommerstid, er som natt og dag.
Å løpe fort sommerstid (vet vi er i oktober) på tartandekke, er noe langt flere gjør, framfor å kave rundt på ski om vinteren. Det er det bare nordmenn, svensker, østerrikere, finner, tyskere og russere som gjøre. Og noen få italienere.
Alle andre løper.
Og raskest av alle i verden – en 23-åring fra Ålesund, løper aller raskt over fire hundre meter og ti hekker. Du kan jo gå ut og forsøke. Se om du klarer å presse tiden ned på rundt 47 sekunder. Det er smått utrolig, Karsten har vært best og ble uslåelig gjennom hele sesongen. Og nå, verdensmester for andre gang. Vi tror det knapt når vi opplever det vi skjermen.
Hva kan hemmeligheten være?
Vel, vi fikk noen svar via NRK1 mandag kveld, etter at bragden var et faktum. Treningskompis, Amalie Iuel ble spurt av journalisten, siden hun også trener under viktige, Leif Olav Alnes, hva hemmeligheten bak suksessen kan være. Hun smilte lurt og pekte på hodet og sa: “Det sitter her!”
Det er den psykisk sterke holdningen Karsten besitter som gjør ham til verdens beste løper over 400 meter, men selvsagt ikke dette alene. Alnes og Warholm og delvis Iuel – utfyller hverandre såpass godt at det gir uvirkelige resultater.
Samtidig har Karsten Warholm steget som passer perfekt til 14 skritt mellom hver eneste hekk. I tillegg til å være særs nøye med detaljer i treningsarbeidet og villig til å trene nok.
Karsten Warholm i aksjon Bislett Games 2015 Foto: Wikipedia.org
Warholm – mot alle odds!
Etter at verdensmesteren var kommet i mål og de få på tribunen i Doah hadde reist hjem, ble sjefen sjøl, Erlend Slokvik, toppidrettssjef i Norges friidrettsforbund, spurt av NRK. Hva han mente gjorde Warholm til verdens beste.
Slokvik mente det måtte være flere ting som gjorde sunnmøring så fantastisk god, men at mye lå i detaljene, det unike samarbeide med trener Alnes og Warholms vilje til selv å gå i detaljene, gjøre ting annerledes enn alle andre. Ikke helt ulikt måten Ole Einar Bjørndalen trente seg til å bli den beste skiskytteren gjennom tidene på.
Slokvik har utvilsomt rett. Warholm fortalte til VG etter at gullet var sikret, at han ikke ville bytte ut treneren for alt i verden og at han like godt ville slutte med friidrett og løping, om Alnes ikke ville bli med lengre. De to deler på alt, premiepengene som Warholm løper inn inkludert – deles likt, så også denne gang.
At Warholm startet sin karriere som en lovende tikjemper, er det ikke mange som tenker på i dag, i hvert fall ikke verdensmesteren selv.
Gro Harlem Brundtland visste nok ikke hva hun satte i gang den gangen hun i sin nyttårstale sa det som det var. “Det er typisk nok å være god.” Bedre kan det ikke sies. Det er ikke mange som slår oss, bortsett fra i VM i friidrett da. Der tar ikke Norge mange medaljene, fordi vi konkurrerer med så veldig mange andre nasjoner, med så vanvittig mange utøvere.
Dog er det rimelig sensasjonelt at en norsk løper er så til de grader suveren, at vi vil kalle det i mot alle odds. At Karsten Warholm ikke bare er best på 400 meter hekk, men knuser all motstand – hver gang, gjennom en hel sesong. Selvsagt er det i mot alle odds.
Med noen få unntak som spydkaster, Trine Lise Hattestad, løper Vebjørn Rodal, spydkaster Andreas Thorkildsen og løper-brødrene Ingebrigtsen, er det svært langt mellom norske gull i friidrett. Forståelig nok. Vi er tross alt kun 5,3 millioner mennesker, drøyt, i dette landet.
Vi har ikke glemt løperdronningene Waitz og Kristiansen, men det begynner å bli lovlig lenge siden disse damene imponerte verden. Vi har kanskje en jobb å gjøre med rekrutteringen for unge friidrettsutøvere, uten å vite alt om nettopp det tema.
Vi spiller håndball, fotball og går på ski, vi. Stort sett. I Norge som sportsnasjon, bedriver mange en eller annen idrett på profesjonelt nivå. Men der er ikke Norge unike. Bare se på Island, som er nr 41 på FIFA-rankingen i fotball, Norge er nr 47. Det skulle ikke være mulig med en befolkning på skarve 340.000 innbyggere.
Men Island har ingen som løper i VM i Doah, det har Norge. Og vedkommende som løper 400 meter hekk er best i verden. Han heter, Karsten Warholm. Verdensmester – mot alle odds. Og den første nordmannen som forsvarer et VM-gull. De fleste husker drømmeløpet i London i 2017 på samme distanse.
Det bør være et folkekrav at treneren, den alltid blide og karismatiske, Leif Olav Alnes fortsetter samarbeidet med verdensmesteren. Det ligger i vår natur at alt av det gode, som fantastiske idrettsprestasjoner aldri skal opphøre.
Gratulerer team Warholm, med nok et VM-gull. Vi er så imponert, så imponert. Takk for nok et fantstisk eventyr. Heldigvis er det ikke lenge til sesongstart og nye muligheter til mer suksess i en ny sesong.
Sommer-OL 2020 arrangeres i Japan fra 24. juli til 9. august. Der har du en alternativ sommerferie-reise. Bestill billetter i tide.
Sist oppdatert 8. Dec 2022 | Publisert 9. Jun 2019 | kjærlighet, Samfunn
Hatet mot homofile øker! Ikke bare i Norge, men også i flere andre land i Europa, som har akseptert ved lov, ekteskap mellom likekjønnede. Hvordan kan samfunnet forøvrig, akspetere hatkriminalitet mot mennesker som kun elsker en annen av sitt eget kjønn?
Hvordan er det mulig at mennesker blir drept, for elske en av samme kjønn?
Det blir det stadig vanskeligere å forstå. Vi lever i 2019 og skulle tro at menneskers innsikt og forståelse hva ekte kjærlighet er. Skal man bli truet på livet fordi man elsker feil person? Skal man få knekt nese og utslåtte tenner fordi man elsker feil person i andres øyne? Hatet mot homofile øker!
Kunnskapsløshet, homofobe mennesker som ikke forstår bedre, burde ha innhentet mer viten om det å elske. Ingen skal eller kan bestemme, hvem du eller jeg elsker. Du vil aldri kunne stanse mennesker i fra å elske en av samme kjønn. Å være lesbisk eller homofil – er faktisk like naturlig som å være heterofil. Å elske en annen er en menneskerett. Hvorfor kan dere ikke se det?
Melania og Chris overfalt
Et grotesk eksempel skjedde på en buss i London nylig. Melania (29) og kjæresten, Chris (29), ble stanset av fire ungen menn, mellom 15 og 18 år, de ble truet til å kysse hverandre mens de skulle se på. Da kvinnene nektet ble de angrep, slått til blods og ranet.
Både mobiltelefoner og en veske ble stjålet.
“The violence is not only because we are women which are dating each other. It’s also because we are women.”
Pride-festivaler alene ser ikke ut til å virke, dessverre.
Transpersoner har slitt i en årrekke i Norge, men i Sverige har de kommet et hakk lengre. Her får transpersoner erstatning, for å ha gjennomgått irreversible steriliseringer, for å ha endret juridisk kjønn.
Oslo Tingrett, derimot hadde en het annet syn på skade, så sent som i fjor: «At kjønnsregistreringspraksisen gir ulemper for noen borgere – nemlig for dem som ikke identifiserer seg med sitt biologiske kjønn – kan etter rettens syn ikke lede til at praksisen som sådan er å betrakte som uforholdsmessig inngripende». Kilde: Aftenposten.
Hatet mot homofile øker!
Mulig vi har litt tungt for det, fordi vi kan ikke med beste mening forstå, hvorfor man stiller seg opp og skal hate andre mennesker for deres legning? Hva har det med deg og din mening å gjøre? Du skal vel for faen, ta en lang fart å drite i om jeg eller andre, vil elske med en kvinne eller suge pikk? Hvem er du for en lort, som tror du kan bestemme det?
Wanya og Gunhild i Sandes, flagger med regnbueflagget på sin veranda, dette flagget er symbolet for felleskap og frihet for lesbiske og homofile. Det er nok til at noen i Sandes sprayer ned huset med skjellsord og trusler. I tillegg fikk de innbrudd hvor store deler av boligen er ramponert, i postkassen lå det brev med en tydelig beskjed: “Ikke ødelegge vår 17. mai med det skitne flagget deres.” Paret velger nå å selge boligen for å komme unna haterne.
Regnbueflagget symboliserer fellesskap og friheten til selv å definere sin identitet, kjærlighet og seksualitet. Regnbueflagget er over 30 år, og har blitt et verdenskjent symbol for rettighetene og frigjøringskampen for LHBTIQ-personer (homofile, bifile, trans, interkjønn og queer-personer).
Forbud mot homofili
Å bruke en legning som et skjellsord, er ikke greit. Mange unge bruker dette i sin talemåte hver eneste dag. Å kalle noen for lesbe og homo, burde vært innlysende feil, men mange foreldre lar barna sine ukritisk få bruke slike terminologier uten at de slår ned på det. Også voksne tror det er innafor å bruk slik ord som skjellsord. Å være homofil og lesbisk er et ønske den enkelte har valgt selv, med stolthet, og da fortjener man selvsagt respekt for det.
I Bhutan, en innlandsstat i Himalaya i Sør-Asia, ble nylig homofili avkriminalisert. Så verden går faktisk framover, til tross for økt hatkriminalitet mot lesbiske og homofile mange steder. Ved Pride-måneden, juni i fjor, var det fortsatt forbud mot slike holdninger i 72 land. Nå er dette tallet ned i 69.
En kvinnelig politinspektør i Lagos i Nigeria, truet lesbiske og homofile om å fjerne seg fra byen og landet, om de hadde planer om å praktisere lesbisk- eller homofil-sex. Dette er, ifølge inspektøren, strengt forbudt i det afrikanske landet.
Regnbueflagget
Ingrid Cecilie heiste regnbueflagget på hytta utenfor Kristiansand for å markere mangfoldet, men naboer syntes dette var direkte skammelig og flaut, så hun fikk klar beskjed om å fjerne flagget. Brått fikk Ingrid Cecilie støtte fra uventet hold, da sjefen for hotell Clarion Ernst, Kenneth Røynås, hørte om saken, heiste han regnbueflagget umiddelbart, i regi av Skeive Sørlandsdager, som begynner denne uken.
Slike eksempler, kryr det av på nettet, dessverre. At enkeltpersoner ytrer seg negativt, bryter loven i sitt desperate og patetiske forsøk i å kneble andre mennesker ønske og legning om å bare elske en annen. Det er skammelig, vilt og uforståelig at folk tror de kan ta loven i egen hender på den måten.
Nå vet du hvorfor vi bør gå i Pride-toget, enten i Oslo eller i en av de andre større byene i Norge, i dagene som kommer.
For å få bukt med hatet og den enorme kunnskapsløshet som ligger til grunn for de negative holdningene – for å si klart i fra at dette ikke er greit. Det er faktisk helt på tryne, at man ikke skal få leve i fred uten å måtte risikere helsa, hus og hjem, fordi man elsker en av samme kjønn.
Å elske er en menneskerett
Angrepet på Chris og Melania endt med arrestasjoner, men angripernes holdninger er de samme. Neste gang er det et annet par som får bank, enten de er lesbiske eller homofile. Enten fra de samme homo-haterne, eller andre med det samme forvrengte synet.
Dessverre ser det ut til at vi trenger Pride-festivalene, mer enn noen gang, for å minne folk flest på at det er ok å være lesbisk og homofil, både i Norge og på ellers hvor du måtte bo i en perfekt verden. Dessverre er det folk som blir mobbet, sjikanert, truet og drept for sin legning, det må vi få en slutt på. Nå!
Bli med i kampen om mangfoldig kjærlighet, å elske er en menneskerett! Vargas12.com heier på alle lesbiske og homofile og oppfordrer alle andre til å gjøre det samme. Vi står sammen med dere i kampen om like rettigheter.
La kjærligheten seire!Del gjerne dette innlegget for å spre det viktige budskapet. Tusen takk!
Premier League er populært sted å jobbe, særlig som spiller, styreformann eller som eier av en av de 20 klubbene, men som manager, kan det være over før du rekker å bli kjent med spillergruppa.
Sist oppdatert 15. May 2019 | Publisert 4. Jun 2017 | Terror
Minst syv er drept og nær femti skadet, flere av disse alvorlig.
London er preget av enda et angrep, London ble rammet i mars, der tre mennesker mistet liv, deretter ble Manchester offer for en gal manns verk, nye tjuetre mennesker ble drept og svært mange alvorlig skadet.
Sent lørdag kveld ble London igjen rammet av ondskapsfull terror der angriperne brukte en varebil og lange kniver som lignet macheter ifølge øyenvitner. For å gjøre mest mulig skade på så mange mennesker som mulig.
Sist oppdatert 13. May 2023 | Publisert 23. Mar 2017 | Samfunn
To the terrorist out there, we will not give in, we will always take the streets, the freedom, the democratic society, we love and work for – back.
There is no room for your hate and evilness, there is no place for your threats and killings. London will be a symbol of love and togetherness among all people, no matter color or belief. Always.
Siste kommentarer